sternchen815
Ich verzweifel ... Meine finger schlafen immer häufiger ein kribbeln und schmerzen und es wird auch nicht besser wenn ich sie ausschüttel ! Trinke viel achte auf gesunde ernährung mache kamillenumschläge und trage bandagen.... Es hört nicht auf ! Jmd. Tipps ?! Oder dem es genauso geht ?
Tipps zur Vermeidung habe ich leider nicht, aber ich wache zur Zeit häufiger auf, weil mir die Hände eingeschlafen sind. Ausschütteln hilft mir dabei nicht, aber aktives Bewegen (Drehen, Faust bilden, Finger strecken usw.).
Hallo! Ich meld mich aus dem Oktoberbus. Ich hab das auch jeden Tag. Zuvor nur in der Früh, mittlerweile aber auch tagsüber. Mir wurde geraten, Bewegungen mit den Fingern zu machen als würde man Äpfel pflücken (Faust auf und zu machen). Das dauert zwar ne Weile, hilft aber wirklich. Außerdem hilft es auch, die "Schwimm"häute zwischen den Fingern zu massieren, hilft beim Abtransport der Flüssigkeit. LG
Hab ich auch, vor allem, wenn ich dusche und im BEtt. Liegt wohl an Wassereinlagerungen kombiniert mit gelockertem Bindegewebe. BEi mir hilft nix, aber ich hab mich dran gewöhnt...