Ganz peinliche Frage

Noch eine Frage. Wie merke ich das wenn sich mein Gebärmutterhals verkürzt? Danke

Ne das ist anatomisch fein getrennt und ne... Dadurch verkürzt sich nix. Du solltest mehr trinken !! Gleich morgens nüchtern ein großes Glas lauwarmes Wasser. Viel erfolg

beine erhöhen beim toilettengang und zeit und ruhe ! hab gestern eine stunde gebraucht

Man kann das verkürzen merken oder auch nicht. Das ist ganz individuell ..

Also ich kann dir nur empfehlen, weiche nen Teelöffel Flohsamen über Nacht ein und trink das am nächsten Morgen auf nüchternen Magen mit der dreifachen Menge an Wasser, spätestens nach 2 Tagen geht da wieder was :)

Magnesium Verla 300mg. 2 Tütchen am Tag und es fluppt ohne zu pressen Das ist ja das Schöne an Magnesium. Nimmt man zuviel passiert nix- ausser das es so ausgeschieden wird. Grosser Vorteil, wenn man unter Verstopfung leidet. LG Milla

Flohsamen kann ich auch sehr empfehlen, mit viel Flüssigkeit. Und stell Dir ein Fußbänkchen oder sowas vor die Toilette, worauf Du die Füße stellst. Der Badmülleimer geht auch. Ziel ist, dass Du möglichst weit in eine Position kommst, die dem Hocken ähnlich ist. In Gesellschaften, wo man nicht auf Toilettensitzen sitzt, sondern sein Geschäft im Hocken verrichtet, soll Verstopfung weitgehend unbekannt sein (sagt Giulia Enders in "Darm mit Charme" - sehr zu diesem Thema zu empfehlen, auch ihr ScienceSlam-Beitrag auf Youtube) und mir hilft das auch sehr, seit ich in der Schwangerschaft Probleme mit Verstopfung bekommen habe.

Dieses Problem hatte ich auch schon und meine Ärztin gab mir den Tipp es mit Milchzucker und viel trinken zu versuchen. Kann das nur weiterempfehlen