Monatsforum November Mamis 2010

Habe eine Tipp gegen Eisenmangel

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Zicklein3

08.10.2010, 12:12 Beitrag melden

Gestern war meine Freundin (ausgeblildete Arzthelferin) hier und sie erzählte, daß man sich bei ihren SS immer gewundert hatte warum ihre Eisenwerte immer sehr hoch waren. Sie hat jeden Tag eine Schüssel Feldsalat gegessen, der enthält so viel Eisen, daß sie keine Tabletten brauchte! Habe mir heute früh gleich welchen gekauft und werde den jetzt auch tägl. essen, ist leckerer als die Eisentabletten.

Chiaralina

08.10.2010, 12:16 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Zicklein3

Da hast du recht, bei uns gibt es den auch mindestens 3x die Woche (wenn nicht so gar öfters), aber wahrscheinlich kann ich den dann auch nach der SS dann nicht mehr sehen :-) Was auch super ist, ist Brokkoli, den gibts auch oft bei uns zuhause

Lilly-Sofie

08.10.2010, 12:41 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Chiaralina

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