Linnnda
War gerade bei der Rückbildung. Stehe dafür extra morgens früh auf, dusche, wecke den Kleinen und fahre los. Dann komm ich da endlich an...und dann quatschen die und labbern...blah, blah, blah. Eine halbe STunde lang...dann wird 20 Minuten mit den Scharmlippen geblinzelt und dann entspannt. Dabei gebrasselt...blah, blah. MAAAN! Dafür steh ich doch nicht auf und geh zum Sport!! Ich will was machen!! Gerne auch 20 Minuten mit den Scharmlippen wackeln....aber bitte den Rest der Zeit irgendwas anderes auch. Das nervt mich gerade so, dass ich der Kursleiterin geschrieben habe. Würde ja einfach nicht mehr hingehen...aber dann kostet mich jede verpasste Stunde 7,50 €. Und ich würde ja gerne Sport machen!!! Habt ihr bessere Rückbildungskurse? Gibt es vielleicht nette Anleitungen im Internet zum zu Hause turnen?? Man, ich wiege noch 10!! KG zuviel...vom gequasel geht das auch nicht weg....
Kenn das auch... Hab im Übungen im Internet rausgesucht und mach die Zu Hause...
kann dich gut verstehn, denk aber solche kurse sind auch mit dafür da, um sich auszutauschen 
deshalb hab ich mich gar nicht erst angemeldet.
ich hab ein paar blätter von meiner hebi bekommen mit übungen, die findest du auch sicher im internet...
lg
mit den schamlippen geblinzelt 
wie geil
ja bei mir ist der auch voll blöd...meine freundin und ich haben mittwoch geschwänzt
Bekommst bald ne Blauen Brief
nö, keine zeit und kein interesse an so'nem käse. da rennt doch eh "jede" hin, also egal, ob natürliche geburt oder kaiserschnitt, egal ob mollig oder klappergestell... will man die alle über einen kamm scheren? blödsinn, oder? ach ja: die kurse sind nicht zum abnehmen und nicht zum sport machen
Ich komme auch gerade von der Rückbildung.
Bei uns war es genau das Gegenteil. Ich kam mir vor wie bei der Grundausbildung der Bundeswehr.
Irgendwie war das gar nicht so von wegen blinzeln, sondern das ging bis hin zu abgewandelten Liegestütze.
Ich bin echt nicht unsportlich, aber ich habe jetzt schon Muskelkater.
Zum Quatschen ist da echt keiner mehr gekommen. 
LG Barbara
warum wurden die Liegestütze "abgewandelt"?
Bei uns werden ordentlich die Bauchmuskeln trainiert, ist schon in Richtung Sport... 10kg abnehmen wird man damit sicher nicht, aber es motiviert zum Kilos-in-Angriff-nehmen... Vielleicht kannst du es ja mal nett ansprechen, ob man nicht mehr Übungen machen könnte und sich zum Quatschen nach dem Kurs zusammensetzen?
also bei uns kommt man auch ordentlich ins schwitzen, die einzige, die da gerne erzählt ist die kursleitung selbst und somit oft vergisst mal seitenwechsel zu machen, so dass einem droht das bein abzufallen 
also man wird da jetzt auch nicht abnehmen und dafür sind diese kurse denke ich mal auch nicht gedacht, aber beckenboden-, rücken- und bauchmuskeln werden schon ordentlich trainiert. sie hat dafür leider wenig verständnis, wenn man mal kaum mitmacht, weil das eigene kind die ganze zeit brüllt 
ich finde es sehr schade, dass die babys bei uns so wenig mit, also garnicht mit eingebunden werden und da quasi rumliegen sollen und bekommt dann noch nen rüffel, wenn man ne übung mal nicht so korrekt ausführt, weil man dabei gerade noch das baby stemmt 
Mich würde mal interessieren, was die Kursleiterin dir antwortet. (C: Beim GVK hatte ich auch immer das Problem, dass ich nach ner Weile Geschnacke auch mal Fakten hören wollte und es wurde immernoch über Gott und die Welt gesprochen, statt über die Geburt... War zwar auch ganz nett, aber wir haben nie die Themen geschafft, die für den Kursabend vorgesehen waren.
Rückbildung fängt bei mir erst in 4 Wochen an, aber ich mache jetzt schon unregelmässig Übungen zuhause, die mir die Pysiotherapeutin aus dem KH mitgegeben hat und von der Hebamme habe ich ein ganzes Heft mit Übungen bekommen, auch richtig sportliche, aber auch welche zum Einschlafen. 
Auf der Waage tut sich trotzdem seit 3 oder 4 Wochen fast gar nix mehr.
TINE
