Lina2704
Hallo ihr Lieben,
Macht ihr eigentlich irgendwas um euch auf die Geburt vorzubereiten? Kurse fallen leider aus, bei mir zumindest. 
Himbeerblättertee trinken, Dammmassage etc. Es ist meine erste Geburt und würde gerne eure Erfahrungen diesbezüglich wissen. Liebe Grüße 
Meine Hebamme macht bei mir ab der 36 SSW Akupunktur und ich hab mir auch schon Himbeerblättertee besorgt.
Nö, außer Kliniktasche und die Versorgung des großen organisieren wird hier nichts vorbereitet. Hatte bei der ersten Geburt auch keinen Kurs. Ich bin aber auch sportlich und kenne meinen Körper auch aus Extremsituationen, wie sie bei sportlichen Wettkämpfen halt auftreten. Zudem hab ich ein wenig biologisches/ medizinisches Know-how und vertraue dem Geburtsteam meiner Wunschklinik. Daher macht mir die Geburt keine Angst. Nur Kaiserschnitt mag ich gar nicht drüber nachdenken. Aber das liegt leider nicht in meiner Hand und war beim ersten zum Glück auch nicht notwendig.
Ich gehe ab nächsten Dienstag zur Hebamme zum GVK. Da geht's dann viel um Entspannung und das kann definitiv nicht schaden. Noch eine Woche drauf fange ich dann mit der geburtsvorbereitenden Akupunktur an. Darauf freue ich mich arg, weil ich festgestellt habe, dass ich die letzt zwei Abende doch schon etwas Wasser in den Beinen hatte.
Sonst lese ich gerne Hausgeburtsberichte und mache mir hier mein Nest. 
Wir hatten großes Glück und unser Kurs konnte stattfinden, zum Teil online, zum Teil vor Ort. Ansonsten hab ich viel gelesen, einen Geburtsplan geschrieben und mir Affirmationen notiert und höre vorm Einschlafen die Regenbogenmeditation. Jetzt fange ich mit der Dammmassage an, ab der 37. SSW mit Himbeerblättertee und Akupunktur. Louvenernährung muss ich eh schon seit Wochen machen. Heublumenbad kann ich aufgrund meiner Allergie nicht.
Die Dammmassage ist mir echt zu unangenehm. Äußerlich geht es aber innerlich nicht so, verkrampfe da total. 
Meine Hebamme meinte, dass sei die ersten Male normal und dass es mit der Zeit besser wird. Bin mal gespannt.
Nö, hab ich vorher schon nicht und jetzt auch ned
Hi!
Ich werde wohl außer dem himbeerblättertee nichts machen.
Haben bei der1. Geburt damals einen GVK gemacht, den fand ich aber so lala. Und unter den Wehen fiel mir dann auch nix mehr zur richtigen Atmung ein. 
war froh überhaupt Luft zu bekommen (38 grad hatten wir auchnoch). Ich bin auch niemand der bei anderen rum heult wie schlecht es mir geht daher konnte ich mir dort von Woche zu Woche anhören was für weh wehchen alle haben.
Die dammmassage hatte ich gemacht, hat aber nichts gebracht. Ist auch so ein zwiegespaltenes Thema ob oder ob nicht.
Meine Hebamme hatte mir noch ein Öl gegeben zum einmassieren am Bauch. Darauf ist meine Tochter immer ziemlich ausgerastet. Und das ganze Haus roch im Hochsommer nach Tannenbaum. 