Ernährung

Trinken echt schlecht. Er hat den Dreh einfach noch nicht raus. Aber das wird schon. Und essen ja keine Ahnung was wie viel in Ordnung ist. Ich mache immer nur. Er bekommt Mittags entweder von uns Mittagessen oder er nimmt sein gläßchen. Dann zum Kaffee entweder kekse, oder Brei oder Waffel, Reiswaffel, Mausstange, Naturjoghurt und eben das was da ist. Obst liebt er alles. Egal ob Mango, Erdbeere, Apfel geht zur Zeit auch sehr gut oder Weintrauben (halbiert). Hauptsache essen Und Abendessen essen wir meistens warm und das bekommt er auch von uns. Ansonsten Brot mit Frischkäse, Leberwurst, käse, Avocado. Alles was wir auch essen. Das gebe ich ihn in kleinen Stücken in den Mund. Er braucht noch eine Flasche zum einschlafen. Und nachts auch welche. Frühstück mag er noch nicht so. Er nimmt lieber unterwegs eine Flasche oder bekommt ein Brötchen oder Milchbrötchen. Aber wir sind alle schlechte Frühstücker. Und Obstfrühstück mag er wie zum Kaffee eben alles was da ist. Ich achte nicht auf Mengen. Ich gebe und entweder mag er es oder nicht.

Zum Frühstück gibt es hier Brot, Obst und Rohkost. Momentan mag er super gerne das Knäckebrot von Leicht und Cross, am liebsten einfach pur. Ansonsten bekommt er auch Schwarzbrot mit etwas Butter und Käse oder mit Frischkäse. Ab und zu Toast mit Erdnussbutter. An Obst ist es ganz unterschiedlich und mittlerweile schmeckt ihm eigentlich alles. Gemüse mag er am liebsten Tomaten, kaut aber auch gerne auf Paprika und Gurke rum. Wirklich essen tut er morgens allerdings sehr sehr wenig, er wird danach dann aber auch noch gestillt. Mittags gibt es hier momentan noch Gläschen, davon schafft er etwa 3/4, also so bummelig 70g. Festes Essen kriegt er Mittags dann, wenn er auch wirklich isst und nicht nur überwiegend damit spielt. Nachmittags gibt es entweder nochmal Knäckebrot oder Maisstangen, mal Babykekse. Und dazu Obstmus, wobei da von komplett verweigern bis zu 50g verschlingen alles dabei ist. Abends gibt es noch Milchgetreidebrei mit Obstmus. Da schafft er auch ca 150g. Mein Mann und ich essen normalerweise wenn Jannik im Bett ist. Wenn das mal anders ist weil wir mit Freunden zusammen essen, kriegt Jannik was vom Tisch und dazu dann einen Milchgetreidedrink.

Ob ich Getreidebrei oder Brot gebe, macht keinen großen Unterschied, oder? Ich kann in letzter Zeit beim Essen kaum noch ein Muster erkennen. Bis vor Kurzem wurde der Brei hier gut gegessen (mittags etwa100g, abends und nachmittags ca 70). Bei Sachen vom Tisch wurde der Kleine immer richtig euphorisch und hat alles mit Begeisterung gegessen, was wir ihm gegeben haben. Morgens wurde noch im Bett gestillt, vormittags gab es Brot. Nachdem er letztens seine Breimenge um ca 50% je Mahlzeit erhöht hat und auch zwischendurch noch Snacks eingefordert hat, isst er jetzt gefühlt nichts mehr. Beim Brei ist nach 2-3 Löffeln Schluss. Dann macht er zwar noch den Mund auf, aber der Brei wird durch die Lippen immer wieder rausgepresst. Auch vom Tisch wird das Essen im Mund zerkleinert, aber statt zu schlucken wird alles aufs Lätzchen gespuckt. Vor ein paar Tagen waren wir wieder bei ausschließlich Milch Heute scheint es sich wieder etwas zu normalisieren. Morgens gab es Butterbrotwürfel, vormittags im Buggy noch ein wenig Maissnack, mittags hat er ca 50g Gemüseravioli und ein paar Würfelchen Putenfleisch gegessen... Solange die Laune gut ist und der Kleine gesund aussieht, mache ich mir keine Sorgen. Bei Entwicklungs- und Wachstumsschüben ändert sich der Bedarf der Mäuse immer mal wieder. Bzgl. der Hirsestangen habe ich bei H*pp die Angabe gefunden, dass 5-10 Stangen pro Tag im Rahmen einer Zwischenmahlzeit ok sind. Die Stangen von H*pp sind aber vergleichsweise kurz. Von den längeren aus der Drogerie würde ich maximal 3 geben.

Bei uns wird in der Früh im Bett noch kurz gestillt, meistens frühstücken wir 2 Stunden später. Da gibt es für sie entweder Brot mit Rama, Frischkäse, Aufstrich, Semmeln, Brezen. Gemüse und Obst gibt es immer dazu. Sie isst aber nicht sonderlich viel, deshalb muss ich danach noch stillen. Mittagessen isst sie ganz normal mit meiner großen Tochter mit, im Grunde isst sie fast alles was wir auch essen. Die Portionen sind nur echt winzig und füttern darf man sie nicht. Ist zB. bei Suppen echt schwierig, sie popelt dann alles aus der Suppe raus und isst es so Zum Mittag-/Nachmittagsschlaf wird wieder gestillt. Am Nachmittag gibt es meist paar kleine Snacks, je nachdem was gerade da ist. Babykekse, Obst, Reiswaffeln, Breze, Getreidemilchbrei oder ich mach mal Waffeln. Obwohl momentan jeder Brei konsequent abgelehnt wird. Am Abend essen wir nochmal warm gemeinsam, sobald mein Mann daheim ist. Im Bett wird nochmal gestillt und in der Nacht aktuell so 2-3x.

Ich spare mir das tippen, bei uns ist ist ähnlich wie bei den anderen hier und es wurden schon viele gute Vorschläge gemacht. Falls du Instagram hast: ich finde feedinglittles und solidstarts super. Einfach so als Inspiration und auch, wenn ich mal nicht sicher bin, wieviel so ein Baby essen sollte :)

Unser trinkt morgens seine Flasche im Bett. Dann gibt es 1-2h später Frühstück und er liebt es Brot entweder mit Mandelmus oder ich püriere ihm Mango mit Avocado das gibt dann ne Creme, die isst er auch mal so zwischendrin, dann Bananen, Himbeeren, Naturjoghurt oder Eier. Mittags gibts was warmes, Nudeln oder Kartoffeln mit Gemüse und alle 2-3 Tage Fleisch oder Fisch dazu. Zwischendrin gibts meistens ein Quetschi oder mein Avocado Mango Mus, Hirsestangen. Abends gibts dann Milchbrei mit Apfelmus oder Pflaumenmus. Und zum einschlafen dann noch ne Flasche. Zum trinken gibt es morgens ein bisschen Karottensaft ansonsten trinkt er nur Wasser.

Danke für eure Antworten! Ich dachte, dass zuviel Brot wegen des Salzgehalts nicht gut ist. Aber das ist natürlich etwas anderes, wenn man selber backt. Mein selber gebackenes Toastbrot wurde hier allerdings nur auf den Boden geworfen. Aber scheinbar liegen wir gar nicht so ganz falsch. Ich traue mich nur an die harten Sachen noch nicht dran, weil sie erst zwei Zähne hat. Da habe ich immer Bammel vor dem Verschlucken.