Lächelnundwinken
Huhu,
misst jemand von Euch?
Ich hab spät angefangen und mein Schlaf ist eigentlich immer gestört 
Trotzdem brauch ich irgendeinen Anhaltspunkt ob ich einen Eisprung hatte, da ich ja eigentlich utrogest nehmen soll.
Hier mal meine "Kurve"
https://www.rund-ums-baby.de/zykluskalender/kurve.htm?id=46801
Hm, der Link lässt sich leider nicht öffnen. Mach doch mal einen Screenshot.
Screenshot
Anhand 4 Messwerten lässt sich leider kein Eisprung feststellen. Man braucht eine erste Hälfte (niedrige Tempi) und die hochlage, um zu sagen wann der Eisprung war. Das wird dir diesen Monat denke ich nicht mehr gelingen. Hast zu spät angefangen.
Ich messe auch seit diesem Zyklus und musste auch zwei Tage ausklammern wegen Schlafstörungen, da ist meine Temperatur fälschlicherweise hoch gegangen da ich dann auch viel später aufgestanden bin. Aber es ist tatsächlich so das du 6 Tage in der 1. zyklushälfte brauchst um deine Linie zu ziehen und um dadurch den Anstieg zu sehen. Oft ist es so das die Temperatur vor dem ES absackt und nach dem ES 3 Tage steil ansteigt und dann oben bleibt. Mesa einfach weiter um zu sehen wie es sich verändert. Es ist auf jedenfall sehr aufschlussreich. Allerdings sollte man auch am besten immer zur gleichen Zeit messen 3 Stunden Unterschied machen einen extremen Unterschied. Viel Glück 