Muckelerna
Hallo ihr lieben. Macht ihr Dampfbäder oder Sitzbäder mit Heublumen? Ich würde lieber statt auf dem Klo über einem dampfenden Topf zu sitzen in der Badewanne liegen und dort einen Heublumensud hinzugeben wollen.. meint ihr das geht? LG
Ich glaub es geht auch um den Dampf selbst aber ich bin da nicht so informiert ... aber hier ein kleines Video darüber von einer Hebamme.. sehr schön erklärt 
https://youtu.be/_5rT3Tvtqsg
Ich fange morgen mit Dampfbad an, bin auch mal gespannt. Werde es aber über der Toilette probieren. Es geht ja vor allem um den warmen Dampf, der alles schön geschmeidig machen soll :-)
Ich meine auch es geht um den Dampf laut meiner Hebamme. Hab mir auch schon Heublumen aus der Apotheke geholt, aber ich bin erst 35+0 ab heute. Ich warte noch 2 Wochen.
Ich mach total gerne Sitzbäder mit Heublumen. Ich übergieß 3 Esslöffel Heublumen mit kochendem Wasser und lass sie wie einen Tee, für ca. 10 Minuten ziehen. Anschließend gieß ich den Sud durch ein Sieb ab und fülle die Badewanne ohne Heublumen in die Wanne. Dann das Badewasser bis auf Oberschenkelhöhe einlaufen lassen. Und dann heißt es nur noch, zurücklehnen und entspannen! Mir wurde das Bad 2 bis 3 Mal pro Woche für ca. 10 bis 15 Minuten von meiner Hebamme empfohlen. Ich hab das von Mabyen, das gibt es auch bei dm. Viel Spaß! < 3