HappyMum28
Hallo 
Nachdem ich eine nach der anderen Mahlzeit ersetzt hab, still ich seit ein paar tagen nur noch abend und nachts (zwischen 2-3x). Mein Problem ist nur dass meine Brüste noch nicht so gut mit klar kommen. Die sind doch tagsüber teilweise recht voll.
Hat das Problem noch jemand? Was kann man denn da machen??? Abpumpen ist ja kontraproduktiv und ausstreichen klappt so naja... 
Also pfefferminz- oder Salbeitee sollen milchhemmend wirken. Vielleicht probierst du erstmal eine Tasse...
Meine hebi hat mir damals auch die Empfehlung gegeben, 1 Tasse pfeffi tee zu trinken täglich. Ne freundin hat es auch mit dem tee gemacht & bei ihr haben sich die brüste gut eingestellt^^
Beim Abstillen am besten Dinge essen und trinken, die die Milchproduktion nicht anregen. Das heißt am besten wenig fettige und reichhaltige Sachen. Als Getränk am besten nur Wasser und Pfefferminztee. Heiße Waschlappen auf die Brüste legen bevor du sie ausstreichst.Oder ein Bad nehmen, da geht es auch gut. Liebe Grüße
Kühlen hilft auch
Danke!
Ich genieß grad eine tasse pfefferminztee - den hab ich eh schon fast vermisst 
Meine Hebi hat mir Salbeitee empfohlen. Aber da hatte ich dann nachts auch fast zu wenig und musste noch Fläschchen nachschiessen, aber im Nachhinein muss ich sagen, hat sich das ganzen innerhalb 1 Woche gut eingependelt.