-Starlight_2009-
Hey Mädels,
ich hatte ja wirklich einen großen Bauch. Aber damit gerechnet das so viel da bleibt habe ich nicht. Wenn mich jemand fragen sollte wann das Kind kommt würde ich auf der Stelle heulen. Habe so schon das Gefühl das mich alle angucken und hinter meinem Rücken was sagen. Sehe aus wie jemand im 7ten Monat. Jammern hilft nicht. Meine Frage ist ob ich wohl schon mit den Beckenbodenübungen anfangen darf????? Möchte so gerne was tun. Habe jetzt gelesen das man nach einem Kaiserschnit noch länger mit allem warten muss???? Könnte gerade heulen, ich glaub das ist der Babyblues 
Liebe Grüße
Ach Süße, man sagt immer der Bauch kommt 10 Monate und geht 10 Monate. Das dauert doch alles seine Zeit. Also bei uns im KH kamen die 1x die Woche rum und haben mit den Wöchnerinnen Rückbildungsgymnastik im Bett gemacht. Also bei normalen Geburten darf man auf jeden Fall schon anfangen. Was bei KS-Leuten ist, weiß ich leider nicht. Und bitte nicht mehr weinen!
Hi,
glaub mir, dass geht fast jeder von uns so... Auch wenn ich meine 18kg schon wech hab, aber Bauch ist trotzdem noch reichlich da... Aber ich habe 1 Woche nachm KS mit leichten Beckenbodenübungen angefangen und bin mit 6 Wochen schon ins Fitnesscenter... Am Montag war ich beim Doc und der sagte, alles ok. Nun darf ich auch Situps machen.... Kopf hoch, der Bauch geht wieder weg.
glg 
gut, dann fange ich langsam schonmal mit beckenbodenübungen an. dann habe ich wenigstens das gefühl das ich etwas tun kann 