Cattleya05
Frage steht ja schon oben, meine Kleine ist heute 15 Tage alt und ich wollte nächste Woche mal mit walken beginnen, ist das ok? Oder sollte man wirklich die 4-6 Wochen warten? Mein wochenfluss ist so gut wie weg. Gruß Sandra & Lea
Walken dürfte wohl kein Problem sein, so lange es Dir gut geht und tut. Probiers doch einfach aus und wenns nix ist, hörst Du wieder auf. Aber Du willst ja auch nicht zum Spinning sondern walken. Ich werd erst schön brav die Rückbildungsgymnastik Ende Mai machen und mich dann wieder im Fitnessstudio anmelden.
Guten Morgen Meine maus wird übermorgen 5 Wochen alt und habe mich jetzt endschieden ab Donnerstag wieder mit ihm erobic Kurs mit zu machen. Habe meine Hebamme gefragt und sie meinte dadurch das ich stillen tuhe soll ich vorher viel Trinken und danach. Ich sollte aber nur soweit mitmachen wie es mir gut tut. Vlg Nicole
Hui Sandra, was sagt denn Dein FA dazu? Hattest Du nicht einen Dammriss 4. Grades? Da wär ich noch etwas vorsichtig, lass Dir da lieber mal das okay vom Doc geben. LG
Habe sie jetzt heute nicht gefragt, aber sie sagt die Naht sieht super aus, sähe aus wie neu, sagte sie nachdem mein Mann sich das nicht angucken wollte 
Wollte ja jetzt nicht joggen gehen oder FS, wollte einfach nur was walken, um auch mein Kreislauf in Schwung zu kriegen, spazieren gehen klappt jetzt auch schon besser :-)
Gruss
Sandra und Lea