Wassereinlagerung

Ob man das sehen kann ? Aber Hallo ! Ich fühle mit dir ! Das ist nicht angenehm... HausMittel, außer Füße hoch legen, weis ich leider keins. Die einen sagen, man soll ne Prise Salz mehr Essen, aber ich glaube kaum, dass das bei dir reichen wird. Das ist schon arg.

Viel Trinken. Je weniger du trinkst, desto mehr speichert der Körper das Wasser ein. Die Niere meldet hormonell Wassernot und der Körper hält Wasser zurück. Beine hochlegen. In der Schwangerschaft wird das mit dem Rückfluss nicht leichter ;-) Sollte dir übel sein, du rapide zunehmen und Bluthochdruck dazukommen, solltest du vor Mittwoch mit deiner Ärztin reden, damit eine Gestose ausgeschlossen werden kann. Ich war in der letzten Schwangerschaft gegen Ende auch eine Woche mit Verdacht auf Gestose im Krankenhaus, Hochsommer, dick geschwollene Füße und Beine, zwei Kilo in einer Woche zugenommen - war aber nur das viele Eis. ;-P Alles Liebe

Hallo! Ich bin zwar vom Juli-Forum aber Les ab und zu bei euch mit! So eine kleine Vorschau was mich bald erwartet! Ich bin Krankenschwester und hab an und zu bei Pat damit zutun! Wenn's möglich ist, leg dich auf den Rücken, Beine ausgestreckt (evtl leicht erhöht) und ziehe die Zehen Richtung Gesicht/Kopf. Das aktiviert de "Muskelpumpe" wie wenn du gehen würdest aber mit hoch gelagerten Beinen ist der Rückfluss besser möglich. Das ist übrigens auch eine gute Übung gegen Schmerzen im unteren Rückenbereich. Du kannst auch noch deinen Mann/Freund oder ne Freundin bitten, mit den Fingern um deine Beine zu fassen und Richtung Oberschenkel auszustreichen. Das gleiche mit den Vorfüßen. Ist so eine leichte Lymphdrainage. Übermäßig sorgen würde ich mich deswegen jetzt nicht aber vielleicht rufst du Montag mal bei deinem Gyn an uns sagst ihm das bzw fragst, ob Mittwoch reicht wenn du kommst! Ich hoffe, ich konnte ein bisschen helfen und wünsche dir noch alles gute!

Vielleicht hilft Schwangerschaftstee ja auch etwas? Ich müsste eigentlich auch anfangen den regelmäßiger zu trinken. LG, Ummee