greenisland
Nachdem ich mich so gefreut hatte, dass ich bis zur 22. SSW gar nicht zugenommen hatte, hat mein Körper jetzt beschlossen, dass er permanent hungrig ist und natürlich keine Lust auf gesunde Sachen hat bzw. bei jeder Mahlzeit gern einen Nachschlag hätte. Und so hab ich in den letzten 4 Wochen schon 3kg zugenommen und hatte mir eigentlich vorgenommen, bis zum Ende der Schwangerschaft maximal 10kg zuzunehmen... Wer ein bisschen Selbstdisziplin hat, möge sie bitte vorbeischicken :)
Davon hab ich leider auch null :D ich hab bisher schon7 kg drauf :( wollte eigfentl auch maximal 10 zunehmen, aber das schaff ich wohl diesma nicht
Mir geht's mit dem Essen genauso. Wenn mein Mann nicht an meinen Arbeitstagen "richtig" kochen würde, würde ich mich nur von Süßkram und Junkfood ernähren. Die Gewichtszunahme interessiert mich aber nicht. Beim ersten Kind waren es 20 kg, die schnell wieder weg waren. Diesmal sind es bisher 7 kg. Ausgangsgewicht war beide Male gleich, 53 kg. Ich kämpfe gerade eher mit dem Haushalt. Nachdem ich echt fleißig war und fast alles für's Baby bei einer Freundin und meiner Schwägerin zusammengesammelt und gewaschen habe, geht mir jetzt die Energie für den Rest aus. Nach der ganzen Liegerei muss ich die gute Phase aber jetzt nutzen. Wer weiß, wie lange die noch anhält. Das bissl Selbstdisziplin brauche ich also selber ;-)
morgen, ich hab auch schon gut 6-7 kg zugenommen...sieht man zwar nicht weil ich nur einen riesigen bauch hab, aber wurmen tut es einen ja schon... ich denke ich nehme wieder 15-17 kg zu...zum glueck sind die ja schnell wieder weg.
Deswegen mach ich mich nicht verrückt! Ich achte auf meine Ernährung, bewege mich viel. Mehr kann man auch nicht machen. Seid froh das es euch gut geht und das alles munter und gesund ist 
es gibt wirklich schlimmeres als ein paar Kilo mehr auf den Hüften. Die kann man danach wieder abnehmen. Ist alles eine Frage der Disziplin. Mädels, Kopf hoch, ihr schafft das
Ich hatte ein Ausgangsgewicht von 53 kg und habe bis zu den anfangenden 20er-Wochen auch nur ca. 5 kg zugelegt, aber jetzt wächst mein Bauch enorm und ich hab anscheinend auch eine gute Portion Fruchtwasser, ganz zu schweigen von dem kleinen (sehr kräftigen!) Fußballspieler da in mir ;-) Mittlerweile also Größe 40+ und 63 kg auf der Waage. Durch die Geburt und das Stillen ist das doch auch schnell wieder weg, ich würde mir da nicht so viele Gedanken machen. Du kannst ja öfters mal Obstsalat, Müsli oder so was machen, ist gut für die Laune und gesund :D
Ich sollte vlt. dazu sagen, dass ich mir keine Gedanken machen würde, hätte ich nicht schon 30 kg Übergewicht und jedes zusätzliche Kilo macht, dass der Rücken noch mehr weh tut...