NalaMila
Habe hier drei Packungen geschenkt bekommen und wollte mal eure Meinung hören wie ihr diesen Trinken würdet (welche Menge an Teelöffel Tee und wie viele Tassen am Tag) und ab welcher SSW?
weiterer Tee
Also meine Hebi hat gemeint, dass man den Himbeerblättertee ab der 36. SSW trinken soll. Mengentechnisch 1 Liter am Tag und die Dosierung steht ja auf der Packung.
Ich habe das Rezept für diesen Tee in der 25. SSW von meiner Hebamme bekommen und ihn mir in der Apotheke anmischen lassen. Die Dosierung ist: 1 TL pro Tasse, 3 Tassen pro Tag.
Ich soll ihn allerdings mit nicht mehr kochendem Wasser aufgießen - ansonsten wird er bitter und lauwarm trinken. Mit etwas Honig schmeckt er gar nicht schlecht. Ab der 35.SSW kann ich ergänzend reinen Himbeerblättertee trinken (spar ich mir diesmal aber - hat mir für die letzte Geburt auch nix gebracht). Der Schwangerschaftstee wirkt sich aber beruhigend auf die Nerven aus, verbessert die Eisenaufnahme und lindert Wassereinlagerungen. 