Monatsforum Juli Mamis 2023

Tipp an alle Mami’s die gut folsäure brauchen.

Tipp an alle Mami’s die gut folsäure brauchen.

Momoftwo2023

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Hallo ihr lieben. Ich möchte mal einen kleinen Tipp teilen der nicht ganz so doll die Runde macht. Ich empfehle allen Mamis in der Schwangerschaft euch mal ab und zu eine türkische Linsensuppe zu gönnen. Die schmeckt nicht nur gut und ist sehr leicht zu kochen, sondern ist auch noch reich an Folsäure durch die Linsen! Ebenfalls kann sie helfen bei der Blutzucker Regulierung! Ich bin selbst Südländerin (indischer Subkontinent :)) und habe bereits in der ersten ss viel an Linsensuppe verspeist. Hatte positive Entwicklung auf meinen kleinen. Lg euch und hoffentlich konnte jemand was mit meinem Post anfangen!


annahstpn

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Antwort auf Beitrag von Momoftwo2023

Hallo :) Lieben Dank, du kannst mir super gern mal dein persönliches Rezept zukommen lassen, wenn du magst!


Wunschbaby_2021!

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Antwort auf Beitrag von annahstpn

Da schließe ich mich an. Vielen Dank für den Tipp und über ein tolles Rezept wäre ich auch sehr dankbar


Summertime07

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Antwort auf Beitrag von Momoftwo2023

Toller Tipp Oh ja super gern das Rezept einmal teilen, falls du magst. Lieben Dank


Lalilu.

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Antwort auf Beitrag von Momoftwo2023

Bitte unbedingt ein gutes Rezept reinstellen Danke


Osterhäschen

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Antwort auf Beitrag von Momoftwo2023

Danke für den Tipp, ich mag Linsen sehr gerne. Man muss aber auch beachten, dass Linsen sehr aufblähen. Konnte in meiner ersten Schwangerschaft nichts essen, was bläht. Hatte richtige Schmerzen davon, war deswegen sogar einmal im Krankenhaus(da wusste ich noch nicht, dass es davon kommt)