Martina4.9
Hallo ihr lieben, Kann nicht schlafen und das in letzter Zeit ständig... Was macht ihr um einschlafen zu können oder habt ihr das Problem eher nicht?
Liebe Grüße aus dem Septemberbus,
mir geht es auch so.. Meine Beine und Füße fühlen sich unsagbar warm an. In Rückenlage hab ich Rückenschmerzen und in Seitlage zwickt und zwackt der Bauch.. 
Ich stehe meist auf und tiger durch die Wohnung, such mir irgendwas zum sortieren oder lese. Ich muss aktuell ohnehin viel liegen und vermute, dass mein Körper sich deswegen so sträubt.
Es nervt auf jeden Fall.. Bin jetzt auch schon wieder 3 Stunden wach.. 
Bei mir ist es ähnlich, liege viel, weil ich auch nicht mehr so gut kann. Wende mich die ganze Zeit von rechts nach links. Durch die Wassereinlagerungen schlafen mir die Hände ständig ein. Aktuell schaue ich fern in der Hoffnung das mir dabei die Augen zu fallen. Bin froh wenn die kleine da ist, mir ist klar, dass ich da nachts auch oft raus muss, aber sonst hatte ich normal nie Einschlafprobleme, freue mich drauf, wenn das einschlafen wieder klappt.
Nichts .. nicht stressen . Und dann später im Bett gehen ..dafür am Nachmittag den Schlaf nachholen;)
Bin um 5 endlich eingeschlafen, konnte immerhin bis jetzt schlafen mit kurzen Unterbrechungen. :)