isa_2504
Huhu
Wie gehts euch? Bin jetzt 11+1 und meine Symptome kommen und gehen 
Leider merke ich seit 2 Tagen schon meine Symphyse!!! 
In meiner ersten SS fing es so in der 25. SSW an. Ich habe zwar noch keine Schmerzen aber ich spüre es beim Laufen und stehen schon knacken… habe nun etwas Respekt, da meine Hebamme schon meinte, dass es erfahrungsgemäß von SS zu SS schlimmer wird, aber die Schmerzen in der ersten waren schon echt heftig und ich weiß gar nicht, wie das mit Kleinkind funktionieren soll, zumal man dann ja nicht viel heben darf und mein kleines 14 kg Paket aktuell ständig auf den Arm will 
Noch jemand der die Symphyse schon spürt? Ansonsten nehme ich auch gerne Tipps gegen Symphysenbeschwerden!!!! Von Taping über Magnesium etc! Immer her damit!
Ich hatte an Woche 30 auch dieses Probleme in der letzten SS und habe einen Beckengurt verschrieben bekommen, der den Bauch stützt. Der hat mir sehr geholfen auch wenn er gedrückt hat.
Hi 
, du kannst auch jetzt noch Beckenbodentraining machen, um dem ganzen entgegenzuwirken. Hoffe es hilft :)
LG, T.