Netti2020
Guten Morgen ihr Lieben, ich bin heute leider mit Kopfschmerzen und dadurch bedingter Übelkeit aufgewacht. Bisher ist es noch nicht besser geworden. Eigentlich müsste ich um 9 Uhr im Büro sein. Früher hätte ich einfach eine Tablette eingeworfen und mich wohl durch den Tag gequält. Nun habe ich total Sorge etwas falsch zu machen und dem Kleinen zu schaden. Am besten wäre es wohl, wenn ich einfach einen Tag zuhause bleibe ... aber dann meldet sich gleich wieder mein Pflichtbewusstsein, schlechtes Gewissen und dass mein Chef schlecht von mir denken könnte. Also sprich, wenn ich zuhause bleibe, fühle ich mich auch nicht gut. Das ist ein generelles Thema bei mir - ich weiß, dass sich andere da ein Ei drauf pellen. Wie geht ihr mit sowas um? Und habt ihr noch Tipps, was man bei Kopfschmerzen in der SS tun kann? Viel trinken und ausruhen?
Sofern bei deinen Kopfschmerzen nützlich, darfst du auf alle Fälle Paracetamol/Mexalen nehmen. Deine Gedanken bzgl. Arbeit kenne ich. Ich habe es in solchen Fälle manchmal so gemacht, dass ich auf Arbeit gegangen bin und wenn es nicht gut ging wieder heim. Grundsätzlich darfst du aber auch einfach zu Hause bleiben!
Das mit dem nützlich Sein ist so gemeint: bei manchen Arten von Kopfschmerzen (Migräne zB) hilft Mexalen nur bedingt bzw bei manchen Menschen nützt es insgesamt kaum was. Weiß nicht, ob du oft Kopfschmerzen hast?
Danke 
Ja, paracetamol hatte ich auch schon 2x in dieser SS genommen und mag es eigentlich immer vermeiden. In den beiden Fällen fingen die Kopfschmerzen abends an und waren morgens leider immer noch da. Eigentlich hab ich zum Glück nicht so viel damit zu kämpfen, aber wenn sie kommen, dann leider bisher heftig.
Ich hab mich nun für heute krankgemeldet und kann heute Nachmittag auch zu meiner FÄ, weil ich leider die letzten beiden Abende zusätzlich schmerzen im rechten Oberbauch hatte. Die Schwester war sich unsicher und meinte, ich sollte es besser mit der FÄ abklären.
Ich habe in dieser SS auch schon ein paarmal fiese Kopfschmerzen gehabt, die zu Übelkeit bis zu Erbrechen führten. Völlig entgegen meiner Intuition hilft mir Wärme. Habe eine Art Heizkissen, ganz dünn wie eine Decke, und lege mich mit den Schultern, Nacken und Kopfbasis da drauf. Es scheinen bei mir also Verspannungsschmerzen zu sein?? Dazu mach ich alles dunkel und kann dabei oft nochmal ne Stunde schlafen. Danach geht es wieder. Wenn es ganz schlimm ist, ich mich aber nicht übergeben muss, nehme ich auch eine Paracetamol. Die alleine tut es aber nicht. Übrigens dankt es Dir niemand, wenn Du Dich auf Kosten Deiner Gesundheit kaputt arbeitest, nur als Anregung. Und selbst wenn, hast Du von diesem Dank dann nichts. Gute Besserung!
Ich weiß, es dankt einem wirklich niemand. Ich war ja Oktober 19 bis Januar 20 schon mal schwanger und mir ging es in der SS extrem schlecht. Weil es Weihnachtszeit war und das bei uns in der Firma die Hochphase ist, hab ich mich dennoch jeden Tag hingequält. Bin auch so gut wie alleine im Büro und es gibt keine wirkliche Vertretung. Das Ende vom Lied war ein Spätabort und mein erster Gedanke war: „Ich hatte zu viel Stress“. Auch wenn einem alle Ärzte sagen, dass es nicht daran gelegen hat, macht man sich als Mama dennoch Vorwürfe. Und das möchte ich nie, nie wieder. In dieser SS geht es mir generell viel besser, aber ich nehme auch nichts mehr auf die leichte Schulter. Vielleicht etwas übervorsichtig, aber nach einer Fehlgeburt geht es jeder werdenden Mama glaube ich so.
Das ist sicher gut, wenn du dich heute krankgeschrieben hast- vor allem mit deiner Vorgeschichte. Wie auch Hope geschrieben hat, deinen Einsatz unter Schmerzen dankt dir niemand! Aber auch wenn man das weiß, man hadert innerlich trotzdem ein bisschen... Was mir bei Kopfschmerzen auch noch hilft: einen Espresso mit Zucker trinken und nochmal eine Stunde im dunklen Zimmer schlafen. Meist hängt es bei mir mit dem Kreislauf zusammen. Gute Besserung!
Hallo 
Ich fühle mit dir !! Ich habe auch öfters Kopfschmerzen.. und will dann nicht immer Paracetamol nehmen , dann lege ich mich immer ins dunkele Zimmer und leg einen kühlkissdn auf meinem Kopf und Schlaf ne Stunde und sind dann auch weg. Klar ist bei jedem anders aber kannst ja mal ausprobieren! 
Gute Besserung 
Ich würde dir raten, anzufangen, Magnesium zu nehmen und zwar täglich. Hab dadurch meine Migräneattacken auch gut in den Griff bekommen. Meine FA meinte, das kann ich ohne Probleme nehmen und es hilft wirklich!
Danke für den Tipp. Magnesium nehme ich seit ich in der 6. Woche Schmierblutungen hatte. Zum Glück habe ich nicht so häufig mit diesen schlimmen Kopfschmerzen zu tun. Meine FÄ meinte, dass es doch an der Hitze gelegen haben könnte. Wegen der Oberbauchschmerzen wurde dennoch noch Blut abgenommen, um das HELLP Syndrom auszuschließen. Sie glaubt es zwar nicht, weil Blutdruck & Urin in Ordnung waren und es auch eigentlich zu früh wäre. Die schmerzen können ggf von der Gallenblase kommen. Ich bin nun erstmal ein paar Tage krank geschrieben. Hab zum Glück eine sehr gründliche FÄ, die meine Sorgen immer ernst nimmt. Da bin ich sehr froh drüber.