Thirsha
Guten morgen. Messe seit 2 tagen mein blutdruck. Hab normal so 117/70. Ketzt so um die 106/68 puls bei 70 sowas. Merk auch stellenweiße das schlapp bin. Und was noch dazu kommt ab und zu leicht das herz. Wenn dann messe zeigt gerät symbol an für rhytmus störung. Heut früh nach aifstehen war wer 96/76 Hat wer erfahrung oder tipps zum Blutdruck steigern? Leider ist feiertag sonst würde gleich zu Arzt
Guten Morgen!
Um dir zuerst mal die Sorge zu nehmen: Niedriger Blutdruck ist nichts Schlimmes
Probiers mal morgens im Bett mit Salzstangen vor dem Aufstehen. Salz erhöht den Blutdruck, vielleicht hättest du davon zu wenig die letzte Zeit..
Plus viel Trinken und wenns geht bewegen, das aktiviert den Kreislauf
Alles Gute!
Mue
Mir hilft Cola und Traubenzucker
Vor dem Aufstehen erstmal was trinken, ansonsten nimm die Tipps der Vorrednerinnen an, die helfen wirklich, bin Altenpflegerin und selbst Blutdruck Patient, allerdings mit Bluthochdruck
Habe ja ganzen tag fast so niedrig. So das mir komisch ist. Auch wenn was esse usw. Eher komisch finde ich die rhytmus störungen.
Vor der Messung solltest du 5 Minuten ruhig bleiben. Werte können schon falsch sein wenn man redet oder den Arm bewegt. Hast du noch mal gemessen?
Auch können Werte schon falsch sein wenn man zuvor was gegessen oder getrunken hat
Ne weis ja wie messen muss beruflich. Hab gefühl bei anstrengung oder wenn magen voll ist das ne zeit lang der rhytmus ned ganz stimmt. Wie leichter druck zu spüren