Monatsforum Januar Mamis 2018

Blähungen

Blähungen

Fräulein_K

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Was macht ihr gegen diese schreckliche Luft im Bauch? Die quält mich jetzt schon seit fast 20 Stunden non Stopp, dabei funktioniert meine Verdauung echt wunderbar Das macht nämlich ganz schön Aua im Bauchi und ist ja auch echt unangenehm


Ungewiss83

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Antwort auf Beitrag von Fräulein_K

Servus, die Blähungen sind in der Schwangerschaft .. weit verbreitet. Ich pass aktuell auf, was ich esse. Im großen Versuche ich blähende Lebensmittel zu vermeiden, geht natürlich nicht immer. Ansonsten balaststoffreich essen. Magnesium hilft auch. Das Progesteron, das unser Körper in der Schwangerschaft produziert, entspannt die Muskeln.. und auch die Verdauung. Deshalb.. gehts nicht mehr so reibungslos auf dem WC. Das Magnesium hilft mir recht viel. Liebe Grüße Betty


Fräulein_K

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Antwort auf Beitrag von Ungewiss83

Hallo Betty, lieben Dank für deine Hilfe!! Ich nehme auch Magnesium (2x150mg/Tag) und wenn ich noch mehr nehme, was ich versucht habe, kommt der Durchfall Das ist ja echt alles nicht so einfach... immerhin läuft die Verdauung, da bin ich so dankbar für!! LG Kristin