MamaEla08
Hallo Mädls Ich durfte leider im Dezember Bus nicht einsteigen und versuche nun mein Glück für Jan. 2013 Im Dezember war ich nach dem Eisprung einige Tage krank, sodass sich meine Mens um 6 Tage verschoben hat. Normalerweise hab ich einen Zyklus von 31-33 Tagen, diesmal war er bei 36/38 Tagen. Nun weiß ich nicht mehr, wie ich die Fruchtbaren Tage ausrechnen soll.......Habt ihr eine Idee ausser Ovus und Tempi messen ?? Meine letzte Mens war jetzt am 31. März Lg MamaEla
Also mit rechnen allein kommt man nicht weit.
Der Körper tickt ja nicht immer gleich, selbst wenn es keine Störfaktoren gibt.
Wenn du keine Ovu oder die Tempimethode nutzen willst, solltest du einfach auf Nr. Sicher gehen und öfter und länger als sonst 
Ich messe meine Tempi (kostet ja nix) und hab Ovu`s von Prolamed (billigdinger) und die schlagen bei mir super an!
Viel Glück!
Also es ist ja meinstens die 1 Hälfte des Zyklus die variiert. Ich hatte zwischendurch, d.h. in den letzten 14 Zyklen, auch mal Zyklen die nur 26 Tage oder mal 33 Tage hatten. Ich habe meinen Zyklus aber immer nach einem idealen Zyklus, nämlich mit 28 Tagen ausgerechnet..... Ab ZT habe ich Ovus benutzt und ab dem ES dann 14 dazu gerechnet.... Ist das zu wirr??? Dann tut's mir leid! Besser helfen kann ich nicht... Troulli (ÜZ 15, ZT 10)