Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Ich kann die letzte Zeit fast gar nicht mehr schlafen..eher tagsüber dann. Quäle mich irgendwie die ganze Nacht rum und geistere durch die Wohnung. Was macht ihr so,wenn ihr absolut nicht schlafen könnt? Ausser Kekse backen? hihi. Also, ich meine wie beschäftigt ihr Euch? Ich fange dann immer an rumzugrübeln..was auch nicht so dolle ist. Danke vorab für jede Inspiration.
ich grübel vor mich hin... wälze mich hin und her & irgentwann schlaf dann ein.... ich quäle mich auch total ;-) ist leider soo... du hast aber ja nicht mehr lang, das schaffst du auch noch ;-))
ich lese mein buch weiter, bearbeite unsere urlaubsbilder am laptop, mache mein nachtfrühstück...oder wälze mich im bett hin und her und stelle mir unsere erste zeit zu dritt vor
Entweder ich lese oder ich träume mich in die Karibik ;-) Achso, vorher esse ich meistens was, sonst kann ich allein vor Hunger nicht weiterschlafen...
also ich fange an zu lesen. das bringt mich runter und macht müde. ansonsten lieg ich einfach da und grübel was das zeug her gibt haha
Essen, Tee trinken, Fernseh schauen, lesen oder am PC zocken....
zähl doch schafe
Das Schäfchen zählen hab ich schon lange aufgegeben...die hüpfen einfach endlos über die Zäune ohne dass ich nur ein bisschen müde werde. Ja, Essen und Tee trinken und Internet surfen...das ist auch so meine Taktik. Mal sehen wie lange ich heute brauche um richtig müde zu werden. Wünsche schonmal allen eine geruhsame Nacht!
Huhu, ich bin so ca. 22:30 Uhr ins Bett, weil ich müde war. Als ich lag, wie immer das gleiche Spiel: Müdigkeit wie weggepustet. Dann hat sich die Maus so dolle bewegt, dass es richtig doll weh tat. Und nun hab ich es erstmal aufgegeben und hab mich erstmal wieder aus dem Bett gepellt. Meist lese ich oder setz mich nochmal an den Rechner. Werd auch gleich nochmal was essen sonst hält mich der Magen zusätzlich wach. Alles Liebe
lesen warme milch mit honig dr. bach night rescue fernseher -> einlullen lassen
Hallo dron 
Also ich stricke Nachts. Das macht mich total müde weil es eine so monotone Bewegung ist. Falls ich mal keine Lust habe lese ich oder räume auf.
Versuchs doch mal mit Schlaf und Nerventee. Gibts bei Real zu kaufen. 2 Tassen 1 Stunde vor dem Schlafengehen trinken. Mir hilft das super. 
Ganz liebe Grüße
Steffi
Danke für die Tips! Meine Stricknadeln liegen eigentlich auch schon eine Weile hier bereit für Babymützchen. Ist noch eine gute Idee. Liebe Grüsse