Misch
Hallo Kugelbäuche,
wollte mal fragen ob ihr eigentlich noch regelmässig Sport treibt? Vor meiner Ssw ging ich 3-4 in der Woche ca. 1h15min joggen. Nun bin ich in der 20ssw, werde immer langsamer, und bin froh wenn ich 2 mal / Woche joggen gehe. Die Lust lässt nach, wahrscheinlich weil ich nicht mehr so richtig vom Fleck komme?! Ich bekomme mich einfach nicht zum Sport überedet. Geht es euch auch so? Wollte eigentlich so viel wie Möglich in Bewegung bleiben, aber ich bekomme immer mehr das Gefühl zum Faultier zu weren 
Die Waage ist auch zu meinem Feind geworden, jedoch dies auch keine Motivation um joggen zu gehen 
stattdessen bevorzuge ich 
!!!
Habe vielleicht auch gerade nur einen Tief ... aber einen wirklichen tiefen 
Hi, mir geht's ähnlich. Gehe jetzt noch 2 mal die Wo zum Aerobic, aber ich muß mich jedesmal aufrappeln....frustrierend ist für mich auch mein Gewicht, hab mittlerweile 6kg zugenommen u fühle mich fett : ( naja. Ein bissl Sport will ich unbedingt weiter machen, ich hoffe das ich das schaffe. So ein Tief haben wir alle wohl ab und zu : ) lg K
Geht mir auch so.
Eigentlich gehe ich gerne zum Step-Aerobic, aber da wird mir inzwischen zuviel gehüpft, das macht mir mit Bauch keinen Spaß mehr. Außerdem bin ich konditionell einfach nicht auf der Höhe und komme da auch nicht mehr so richtig mit.
Ich versuche wenigstens noch 2x wöchentlich im Fitness-Studio auf's Rad oder den Crosstrainer zu gehen, aber das macht halt auch nicht soviel Spaß wie der Kurs. Deswegen fehtl mir da die Motivation. Dabei fühle ich mich echt fett, kann nämlich an keiner Schokolade und auch an keiner Tüte Chips vorbeigehen. Und deftiges Essen ist derzeit ein MUSS.
Hilfe, wo soll das enden???? 