Monatsforum Januar Mamis 2012

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

babycat849

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Huhu ihr Lieben, habe mich nun doch noch entschieden einen Rückbildungskurs zu machen. Der wird ja immerhin bis zum 1. Geburtstag des Kindes bezahlt, also warum nicht. Schaden kann es nicht ;) Der geht nun am 13.06. los und hier meine Frage: Was zieh ich denn da an? Richtig Sportsachen oder einfach irgendwas Bequemes? Blöde Frage ich weiß, aber ich hab echt keine Ahnung... Danke schon mal im Voraus! Liebe Grüße


TiCo84

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Antwort auf Beitrag von babycat849

Was total bequemes langt :) Leggins / Capri / Jogginghose und Shirt. Bei dem Wetter bin ich zzt immer barfuß, ansonsten haben wir alle Kuschel-Socken dabei an^^ Bei den meisten Übungen liegt man eh aufm Boden :-)


dima2309

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Antwort auf Beitrag von babycat849

huhu, find ich gut das du es machen willst. zieh einfach was bequemes an. ich ziehe ne jogginghose und ein t-shirt an. andre haben das auch an bei mir im kurs, oder manche was bequemes. is also echt egal lg


ards77

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Ich hatte immer eine bequeme Sporthose und ein T- Shirt an. Bei uns hieß es, man solle ein Handtuch mitnehmen. In der 2. Stunde habe ich auch raus gefunden, warum. Es war sehr schweißtreibend und anstrengend. Ich hab mein Leben lang Sport gemacht und hatte mehr als einmal Muskelkater... Dafür ist meine Rektusdiastase wieder zu :-) Habe mit 2 Querfinger bzw. zu ohne und mit Beckenboden anspannen angefangen. Habe mich jetzt zu einem Aufbaukurs angemeldet und freu mich drauf weils richtig Sport ist und Spaß macht.


Sandyyy

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Meiner ging von Februar bis April. Ich hatte jogginghose und tshirt an.


babycat849

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Antwort auf Beitrag von babycat849

Danke ihr Lieben, dann werd ich mir mal ein paar Leggins besorgen, es passt nämlich rein GAR NICHTS mehr Ich freu mich schon drauf