Link mit Nahrungsmitteln?

Hier, den finde ich eigentlich ganz gut. Als ich kurz nachdem ich erfahren habe, dass ich schwanger bin, Ernährung in Google eingegeben habe, bin ich durch den Link hier im Januar-Forum gelandet: http://www.rund-ums-baby.de/schwangerschaft/ernaehrung/ Fetakäse steht meistens nicht mit drauf. Meine Frauenärztin hat es mir allerdings verboten, genauso wie Mozarella und Frischkäse. Sie sagte, das Risiko würde sie lieber nicht eingehen. Ich versuche mich daran zu halten, ist aber echt schwer.

Soweit ich gelesen habe, wird bei Mozarella und ich glaube auch bei Feta noch mal zwischen den abgepackten und den frischen unterschieden. Angeblich kann man die industriell verpackten essen... Oh man, das ist alles so verwirrend.

Dankeschööön! :)

Bei den Käsesorten soll man vor allem drauf achten, dass sie aus pasteurisierter Miclh hergestellt sind und nicht aus Rohmilch. In der Kaufhalle ist das kein Problem, da steht es ja auf der Packung drauf, aber im Restaurant kann man nur fragen oder verzichten. Ich würde sooooo gerne Lachsschinken und Graved Lachsfleisch essen, wirklich soooooo gerne.... aber darf ich nicht.

Schaut mal, ich hab eine gute Liste gefunden! http://www.was-wir-essen.de/download/wwe_schwangere_lebensmittel.pdf

Also ich persönlich esse das was mir schmeckt. ! Natürlich achte ich darauf das ich sachen die wirklich nicht Gesund für das Baby sind eher nicht esse, aber ich denke das 90 % der Frauen nicht kritisch darauf achten. Würde ich all die dinge die verboten wären nicht essen.. wären ich wohl schon verhungert.. da gibt es ja hunderte Sachen die jetzt nicht gut wären.. Aber naja, unsere Eltern habens auch überlebt und ich glaube nicht das die damals schon wussten was nun gut ist oder was nicht!