SteelyAngel
Guten Morgen :)
@Seraphina83
Naja ist nicht so mein Fall abends allein durch die Sradt zu laufen :)
Da ist es im Bett zu schön warm ;)
@dima2309
Salat scheint momentan das einizge zu sein wo ich nicht das Gefühl hab das ich jeden moment platzen könnte :D Komischweise vertrag ich den Abends besser als alles andere.
Bin dann irgendwann die Nacht doch eingeschlafen und muss wohl, laut Aussage meines Mannes geschnarcht haben.
Kenn ich ja nun gar nicht von mir.
War 4 oder 5 mal auf dem Klo und einen schönen Wadenkrampf hatte ich auch :(
Der Tag kann nur besser werden.
Schönen Sonntag euch allen ;)
nimmst du denn magnesium? das hilf zumindest etwas gegen krämpfe. manchmal hilft abends vorm schlafengehen aber auch eine heiße milch mit honig. gegen bauchspannen hilft es mir, ihn schön einzucremen...das lindert meist etwas das gefühl, man würde gleich platzen.
Nehme 750 mg jeden Tag. Scheint letzte Nacht nicht gereicht zu haben :-) Bei mir hilft nur liegen um den Druck weg zu bekommen. Mein Mann cremt jeden Abend fleissig ein aber besser Wird's danach leider auch nicht. Milch mit Honig Versuch ich mal, das hab ich noch nicht gemacht. Danke für den Tipp