baby12
Hallo ihr Lieben.Wie sieht es bei euch mit Gewicht aus?Wieviel habt ihr seit Geburt runter und wieviel müssen noch??Bin voll depri weil ich dachte es wären viel mehr Kilos runter.Mein Baby ist jetzt 9Wo und ich bin 7kg los aber es fehlen noch 9kg bis Ausgangsgewicht und 12 kg bis Wunschgewicht.Macht ihr diät bzw verzichtet auf Süßes und Fettiges fürs Wunschgewicht??Wie sind eure Erfahrungen??Freu mich auf Antworten..
Also ich hatte 20kilo zugenommen in der schwangerschaft..hatte gleich nach der geburt 8kilo runter..und jetzt nochmal 6 kilo...das heisst es fehlen noch 6kilo und wie bei dir wollt ich eigentlich gleich noch 2-3 kilo mehr runter haben. Aber das ist wohl noch n langer schritt. Also mein kleiner ist jetzt 8wochen alt...mache keine diät..esse sogar ziemlich gut, weil ich stille und meinem krümel genug nährstoffe geben will..aber stille jetzt bald ab und dann werd ich schon halbwegs ne art diät machen und sport!
Ausgangsgewicht: 50 kg Ende der Ss: 72 kg (also + 22 kg) Direkt nach der Geburt: 67 kg (also - 5 kg) Heute nach 10 Wochen: 63 kg Wunschgewicht: 60 kg (weil ich vor der Ss zuuu dünn war!!) Stille voll. Angeblich soll man dadurch so viel abnehmen. Bei mir tut sich nichts. Bzw. Es geht sehr langsamen. Bin auch deprimiert, weil mir nichts mehr passt. Es liegt aber nicht am Gewicht, sondern an der Oberweite. Wegen dem Stillen passt nix mehr. Diät mach ich nicht. Sollen Stillende ja auch nicht. Esse aber wenig, weil ich kaum Hunger hab. Hab vor ein paar Tagen mit Gymnastik/Yoga angefangen. (Zuhause mit Youtube-Videos) :) Dabei geht's mir aber in erster Linie darum, meinem schmerzenden Rücken was gutes gut tun. Und abnehmen ist hoffentlich ein positiver Nebeneffekt.
Ich hab noch 4 von 14 aber die bewegen sich auch nicht. 9 nach einer Woche und 1 in weiteren 9 Wochen... Geh jetzt viel spazieren und esse mehr Obst und Gemuese weil ich festgestellt hab dass ich viel aus Langeweile ess und da auch viel Suesses dabei war. Bis Anfang Mai haett ich die gern weg, da geh ich mein Hochzeitskleid kaufen:-)
Meine Maus ist auch fast 9 Wochen hab 14 Kilo geschafft knapp 15 Kilo. Muss ca noch 6 Kilo schaffen bis zum ausgangs Gewicht. :( Bis zum Wunschgewicht noch fast 20 Kilo :( hab noch viel vor mir bin aber froh das die 14 Kilo so schnell gingen dachte ich bin eine wo des ewig dauert :) Najaa durchhalten :) wissen ja für was wir so viel wiegen ..
2 von 12 sind noch da. Ich mache aber bisher auch nichts dafür, weder Sport (falls Baby rumschleppen nicht gilt) und esse auch ordentlich (im Sinne von viel, leider nicht von gesund...). Habe aber vor, das jetzt zu ändern, mit dem Frühling kommt auch die Lust, gesünder zu leben. Wobei es mir gar nicht so sehr um die 2 Kilos geht, ich könnte auch damit leben, nur ein bisschen straffer hätte ichs ganz gern.
Meine Maus ist 9 Wochen alt und ich habe noch 1,5 kg von 15 kg. Das ist super und kann so bleiben :) Direkt nach der Geburt waren 6 kg weg, dann relativ schnell nochmal 6 und auf +3kg hing ich dann bis die Maus 8 Wochen wurde. Jetzt ging auf einmal noch was weg und so bleibt es denke ich. Muss nur noch straffer werden ;)
Hallo, bei mir tut sich trotz Stillen nichts. Ich habe 21 kg in der Schwangerschaft zugenommen. Hatte nach der Geburt 7 kg weg. Und nach 10 Tagen waren 15 kg weg (ich hatte so viel Wasser). Nun sind noch 6 kg mehr drauf und die werde ich nicht los. Mein Kleiner ist 8 1/2 Wochen. Hatte aber auch vor der Schwangerschaft zu viel.
Startgewicht : 72,2 kg Einen Tag vor der Geburt: 79 kg Drei Tage nach Geburt: 68,9 kg 8 Wochen nach Geburt : 69 kg Wunschgewicht : 60 kg +\-
Startgewicht : 62 kilo Gewicht einen Tag vor der Geburt : 76 kilo (also +14kg) einen Tag nach der geburt : 69 kg ( also -7 kg) Heute: 66 kg Wunschgewicht :60 kg Aber meine Waage sitzt momentan fest auf dieser Kilo zahl obwohl ich viel unterwegs bin und alles und mein essen reduziere..Naja wird schon noch werden:: Hab den ein Tag gelesen das 9 monate der körper sich rund formt in der ss und er auch 9 monate brauch um sich wieder in die alte form zu bringen... lg