Franzi140287
Huhu ihr lieben :)
Wann fangt ihr mit der Dammmassage an,also für diejenigen die des machen wollen?Meine Hebi meinte ab der 34 ssw (wäre ab morgen in der 34.ssw,oder erst bei 34+0?)
Kauft ihr euch extra solches Öl oder geht da auch das normale Öl gegen SS-Streifen?
LG und einen schönen Sonntag euch noch 
Huhu. Ich hatte ein extra Öl zur Dammmassage,aber meine Hebi meinte,Olivenoel täte es ebenso. Es ginge ja nur darum,denn Damm geschmeidig zu halten.
Also man soll es so ab der 34.Ssw machen spätestens ab der 25.Ssw Mindestens 1-2 mal in der Woche besten falls 3-4 Mal die Woche jeweils für 5-10Minuten. So steht es in dem kleinen Infoheftchen von Weleda wo auch ein kleines Pröbchen Öl mit bei ist. Ich habe es Noch nicht ausprobiert da ich noch in der 33.Ssw bin ;o) Weleda soll aber ganz gut sein von den Produkten her wie ich gehört habe. Ob Da jetzt normales Öl auch geht weiß ich nicht oder ob in dem Öl bestimme Wirkstoffe enthalten sind?! LG Zuckerschnute mit Bauchmausi
Wenn ich mal eine Frage einwerfen darf 
Wozu ist die Dammmassage denn da? Um einen Dammriss vorzubeugen?
Hab nämlich noch nichts von einer Dammmassage gehört.
Und was tut man dabei? Ihn einfach nur mit Öl einreiben o. wie?
Vielleicht ne doofe Frage aber weiß es wirklich nicht 
Ist doch keine dumme Frage, ich habe da auch erst vor ein paar Tagen von gehört. Macht man sich vorher ja auch keine Gedanken drum 
Ja, das ist zum Vorbeugen, damit man bei der Geburt nicht reißen soll.
Dabei muss man den Damm (zwischen Scheide und After) von innen massieren im Uhrzeigersinn und dabei nach außen dehnen. Kannst ja einfach mal googlen, habe da schon Seiten gefunden, wo das gut gezeigt wird.
Hallo,
also ich bin seit gestern in die 34. Woche gekugelt. Ab da soll man ja mit der Damm-Massage beginnen. Habe zu meinem Geburtstag auch dieses spezielle Damm-Massage-Öl von Veleda gekriegt.
Wenn ich ganz ehrlich bin, graut mir ein bißerl davor, aber ich habe gehört, daß es wirklich helfen soll, einen Dammriss zu vermeiden. Habe morgen das letzte Mal GVK, da werde ich meine Hebamme nochmal fragen, wie genau das von statten geht (sie hat es schon einmal erklärt, ich konnte es aber nicht behalten, fand es schon etwas eklig - da wird von den Schamlippen zum Anus massiert - iieehh!!). Was macht mer net alles für eine hoffentlich unkomplizierte Geburt?! 
Huhu,
also ich möchte das auch machen. Habe von einer Freundin gehört, dass sie bei der Geburt nicht gerissen ist, sie hat das auch gemacht. Meine Schwester allerdings ist trotzdem gerissen.
Meine Hebamme meinte, das ist wie mit dem Baucheinmassieren. Wenn man reißen soll, kann man schmieren und massieren soviel man will, es passiert trotzdem. Aber man fühlt sich wie beim Bauch dann einfach besser, dass man was gemacht hat 
Wenn ich damit anfange, werde ich das Dammmassageöl von Weleda holen. Kann man aber auch mit Olivenöl wurde mir gesagt, danach nur waschen unten rum.
Aber der 34. Woche soll man damit anfangen. 
Oh quasi ab heute ... Habe nur noch kein Öl, habe da gar nicht dran gedacht
Hier eine Seite wo es ganz gut erklärt wird. Ich habe es bisher bei keiner SS gemacht (bin aber auch bei keiner Geburt gerissen) Sorry der Link ist ziemlich lang http://www.google.de/imgres?imgurl=http://www.weleda.de/media/images/content/schwanger_damm_massage_4.jpg&imgrefurl=http://www.weleda.de/Themenwelten/Schwangerschaft/damm-massage-anwendung.html&usg=___3T_3t0A7z3g8oxujr5jxDneNU8=&h=151&w=156&sz=6&hl=de&start=0&zoom=1&tbnid=1ETvmQm8CMM7oM:&tbnh=120&tbnw=124&ei=_Z3SToOMJsnm-gbTsOjMDg&prev=/search%3Fq%3Ddammmassage%26hl%3Dde%26sa%3DX%26biw%3D1613%26bih%3D819%26tbm%3Disch%26prmd%3Dimvns&itbs=1&iact=rc&dur=219&sig=103098679335278893629&page=1&ndsp=32&ved=1t:429,r:29,s:0&tx=49&ty=56
Die Seite wollte ich auch grad posten ;)
Gedankenübertragung 
Habe das gerade mal gegoogelt und eine gute Anleitung bei Weleda gefunden. Also das klingt so gar nicht schön. Erstmal müßte ich mich dabei total verrenken um das mit der riesen Murmel hin zu bekommen und es klingt auch nicht so toll.
Bei meiner ersten SS habe ich das nicht gemacht, weil ich es gar nicht kannte und bin auch nicht gerissen. Ich persönlich denke wer sich so besser vorbereitet fühlt, sollte es tun, doch wer Potential zum Reißen hat, wird es auch mit dieser Übung tun...
Dann lass es doch deinen Partner machen. Mein Mann freut sich schon drauf.
Ich habe das bei der letzten Schwangerschaft auch gemacht und ab morgen geht es auch wieder los (34.SSW). Bin zwar trotzdem gerissen, aber das lag wohl auch an den Schnitten bei den ersten beiden Geburten.
Ich bilde mir jedoch ein, dass der Riss nicht so schlimm war und die Wunde schnell verheilt ist ( habe sonst schlechte Heilhaut).
Das Öl gegen die Schwangerschaftsstreifen würde ich am Damm nicht benutzen. Habe noch das Dammmassageöl von Weleda übrig. Gab es mal als Probepack kostenlos von Weleda. Habe den Link aber jetzt nicht mehr gefunden. 
Hier aber der Link wie die Massage zu machen ist:
http://www.weleda.de/Themenwelt/Schwangerschaft/DammMassage/damm-massage-anwendung.html
LG Sunny