Monatsforum Januar Mamis 2009

stress..

stress..

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

also ich muss nochmal was schreiben... ich mach mir voll den druck bzw stress. irgendwie hab ich seid emilian da ist panik besuch zu kriegen, panik wohin zu fahren wo viele menschen sind, ..aus angst der rythmus gerät durcheinander oder imir wirds zuviel...und ich krieg dann keine ruhe bzw zu wenig schlaf. grad wenn abends irgendwas ist. emilian hat abends oft seine 4 std wo er quängelt bis er einschläft das is so anstrengend! und ich konnte heute nacht nicht schlafen aus "angst" bzw unruhe weil ich wusste oh gleich hat er wieder hunger. das is doch bekloppt?? da lieg ich wach, alle pennen? dann musste ich heulen und lag wach bis zur nächsten mahlzeit...echt scheiße. jetz hab ich wieder so nen druck dass ich denke ich muss unbedingt schlafen, aber wir sind mitten im umzug das geht nicht immer..und ich hab auch nich ständig lust zu schlafen..:-( hat auch einer so nen problem?


NiNi1982

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag


susafi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von NiNi1982

du weißt das du unbedingt deine Einstellung ändern musst, wir haben da schon öfters drüber gesprochen... du machst dich total kaputt, wenn du weiter so machst... mehr raten kann ich dir leider auch nicht mehr... dir muss es einfach egal sein, was andere denken bzw. machen... z. B. bin ich abends öfters zwei Hauseingänge weiter bei nem Freund... Maja quengelt gerade abends... naja uns beide stört das nicht ich hab sie auf dem Arm oder er hat sie auf dem Arm und sie quakt dann halt mal nen bisschen rum, trotzdem unterhalten wir uns normal weiter... du darfst das einfach nicht so enge sehen... oder jetzt gerade liegt sie auf der Couch und knatscht rum... das hält mich aber auch nicht davon ab den Beitrag zu ende zu schreiben und sie dann gleich hochzunehmen...


PoisonLady

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von susafi

Ich kann Jana da aber verstehen,ich bin da ganz ähnlich. Ich war zwar mit Marcel schon im Kinderwagen draußen,aber so richtig einkaufen traue ich mich noch nich und Leute besuchen mag ich auch nicht,wir waren erst 2 mal bei meinen Großeltern und 1 mal bei den Schwiegereltern,wobei ich da eh nicht gern hingehe(lange Geschichte) und Freunde besucht hab ich mit Baby noch gar nicht,die haben alle keine Kiddys und ich hab Angst das sie genervt sind wenn der Kleine dann vielleicht schreit. Und Besuch bei uns zuhause hatten wir auch außer dem Schwiegermonster noch nicht,weil ich grad absolut niemanden hier haben möchte.


susafi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von PoisonLady

ich kann sie auch verstehen, da ich mich beim 2. Kind auch fertig gemacht habe, deshalb gebe ich ihr ja diesen Tipp... es muss einen halt egal sein, ob das Geschrei jemanden stört... Fakt ist jedenfalls umso mehr sich die Eltern fertig machen, umso mehr geht es auf das Kind über... bei mir gab es da einen Punkt, wo ich gedacht habe ihr könnt mich alle mal und mit einmal hat meine Tochter aufgehört zu schreien und diesmal weiß ich halt das man sich vom Geschrei nicht unter Druck setzen lassen sollte und es funktioniert von Anfang an super...


lennya

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

So kenne ich das nicht,aber ich kann Dir eins sagen:Du MUSST Dich von diesen Gedanken verabschieden,sonst geräts Du echt in eine Spirale oder Teufelskreislauf!! Bei mir war das nach der Geburt....ich war ja nun felsenfest davon überzeugt das ich stillen würde nur....es kam keine Milch,nicht ein einziger Tropefen-bis heute nicht!!!! Im KH war das der Horror...die haben da kein Feingefühl für meine emotionale Lage gehabt und haben mit ihrem ganzen Still Gehabe meinen Druck nur noch ins unermessliche gesteigert.Ich die ganze Zeit mit einem schreienden Kind durch die Gegend gelaufen,keiner der mir dort mal geholfen hätte..erst als der Blutzucker des Kleinen am Dienstag Abend so runter sackte hat sich mal eine Schwester bequemt ihm 10ml!!!! Beba HA Nahrung zu löffeln während ich mit ner Pumpe an beiden Brüsten daneben saß,nicht ein Tropfen kam und ich durch diese Situation noch den letzten Rest verpasst bekam.Habe mich dann Mittwoch entlassen lassen und das war die beste Entscheidung die ich treffen konnte!!!! Die Hebamme zu hause hat reagiert und heute ist es so das noch immer keine Milch gekommen ist trotz allem was ich versucht habe.Der Kleine bekommt nun Fläschchen (was ich nie wollte doch nun nicht ändern kann)und der ganze Druck fällt so nach und nach ab.Seitdem pendelt sich das Leben mit dem Kleinen auch recht entspannt ein denn es überträgt sich nun mal alles auf die Kleinen,glaub mal nur. Versuche Dich nicht selbst so unter Druck zu setzen,mache alles so,wie Dein Instinkt es Dir sagt und wie Du für etwas bereit bist-dann wird sich alles wieder legen und Du kannst entspannter an gewisse Situationen rangehen.


Julia+3

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von lennya

Ich kann nur bei susafi unterschreiben! Du musst unbedingt deine Einstellung ändern und ruhiger und gelassener werden. Such dir vielleicht irgendwo Hilfe, wenns gar nicht anders geht. Ich bin da auch wie Suse, wenn einer mal schreit und ich aber noch kurz was anderes zu tun habe, dann müssen sie eben warten, wenn sie grad am quengeln sind. Ich hab ja nun auch 3 Kinder und kann nicht immer nur eines rumschleppen weil dem grad was nicht passt. Und ich schlepp meine Kinder auch überall mit hin. Ob zum abholen in den Kiga oder zum Essen gehen so wie gestern. Das sollte normal kein Problem sein. Und wenn dann grad eins Hunger hat wenn wir losgehen wollen, muss es eben warten bis wir wieder daheim (Kiga zb) oder eben dort angekommen sind wo wir hinwollten. Lg


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Julia+3

danke für eure beiträge. es ist ja nich so dass ich sofort hinhüpfe wenn er schreit, ich lass ihn auch schon mal quängeln, längere zeit, weil ich genau weiß er hatte alles was er braucht und ist nun einfach müde. denke dass wurde falsch verstanden. mir gehts eigentlich darum dass ich selbst nicht zur ruhe komme, ich kann nicht schlafen, weil sich meine gedanken eben nur um ihn drehen und ums füttern, ..und wann er wieder dran ist! dazu kommt das ich eben nachts noch abpumpen muss, was mir zusätzlich den schlaf raubt...


susafi

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

das eine hat aber was mit dem anderen zu tun... klar lässt du ihn auch mal schreien, aber du machst dir trotzdem prinzipiell nen Kopf, was er haben könnte... du muss auch mal an dich denken... und das mit dem abpumpen... meinst du das sich der Aufwand lohnt ? Ich glaube nicht, das du ihn nach drei Wochen Flaschenfütterung wieder an die Brust bekommst...


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Hab auch mal 4Stunden nachts wach gelegen weil ich dachte, er hat sicher gleich wieder Hunger. Schade um die wertvolle Zeit. Kann Dich verstehen. Rausgehen ist mir auch noch zu stressig, muss ich mich zwingen. Hab auch immer Angst, uns mit irgendwas anzustecken. Besuch will ich auch noch nicht so richtig, gar nich so einfach. Und dann die schlimmen Blähungen, da ist er manchmal ewig wach. Ich denke, die anderen haben schon recht. Wir machen das schon, Übung machtden Meister! Alles Gute!


Julia+3

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Ich hab das schon auch richtig verstanden, das du nicht immer gleich hinhüpfst. Aber wie Suse schon sagt, wenn du dann trotzdem da sitzt und die ganze Zeit grübelst was nun schon wieder los ist, bringt es auch nix. Ich bin genau einmal nachts wachgeblieben weil ich dachte die beiden haben wieder hunger. Als dann um 2 Uhr nachts immer noch kein Mucks zu hören war, bin ich dann doch ins Bett und die Beiden kamen dann 2 Stunden später und hatten Hunger. Da war ich fix und alle weil so müde und hab mir geschworen das ich das nie wieder mache *g*. Wie gesagt, rede mit deiner Hebamme oder irgendwem in der Richtung und frage nach Hilfe. Lg


Mamama123

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Es gibt da einen tollen Kanal bei Youtube. Eine Mutter von 3 Kindern gibt gute Ratschläge zum Thema Stress mit Kind vermeiden und zu anderen Themen: https://www.youtube.com/watch?v=tIlFX8i-o5k