Monatsforum Januar Mamis 2009

habt ihr schon alle kilos wieder runter???

habt ihr schon alle kilos wieder runter???

haasemel

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ich hab ja wieder viel zugenommen. fast 30kg also runter hab ich jetzt 18kg, aber da sind immernoch 12kg fliegen doch in 8 wochen im urlaub, da will ich doch noch abnehmen wie mach ich das am besten?? jemand nen guten tip??? bei angelina hatte ich 35kg zugenommen und hab fast 2 jahre gebraucht bis alles runter war, aber diesmal hab ich bissel zeitdruck


susi2401

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Antwort auf Beitrag von haasemel

hmmm als ashley raus war waren von den 20 kilo 11 weg und seid dem häng ich fest auf 59 kilo also wenn die bleiben is auch nicht schlimm so hab ich wenigstens ideal gewicht *g*


PoisonLady

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Antwort auf Beitrag von susi2401

Also ich hatte 18 kg zugenommen und hatte am tag nach der geburt schon 8 kg weg,ne woche später dann den rest,aber ich hab irgendwie immer noch nen bauch und werd den nicht los. einen guten tip zum abnehmen hab ich leider nicht,ich würd auch gern noch was loswerden,nur wie ist wiedermal die frage.


Fay77

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Antwort auf Beitrag von susi2401

Ich habe ca. 14kg zugenommen und habe die wieder runter. Allerdings sehe ich etwas dicker aus als vorher, da ich immer einen ganz flachen Bauch hatte, nun leider nicht mehr


susafi

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Antwort auf Beitrag von haasemel

bin schon wieder bei 49 kg...


susi2401

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Antwort auf Beitrag von susafi

wie hast das gemacht ?????????? mensch du machst sachen. und bauch auch flach oder noch mini bauch ?


haasemel

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Antwort auf Beitrag von susafi

wie macht ihr das alle???????? hab ich hier am meisten zugenommen??? bitte nicht


susi2401

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Antwort auf Beitrag von haasemel

auch du schaffst das bestimmt und wenn nicht kommst öfter nach duisburg dann machen wir zusammen sport *g*


haasemel

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Antwort auf Beitrag von susi2401

ja ok, gehen dann am rhein joggen...


susafi

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Antwort auf Beitrag von susi2401

ach Bauch und nicht dick, aber speck hängt da schon einiges... frag mich nicht wie ich das mache... keine Ahnung finde das grässlich so dürre...

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susi2401

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Antwort auf Beitrag von haasemel

genau nehmen wir meine stubenkuh noch mit kann auch was für ihre linie tun *g*

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haasemel

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Antwort auf Beitrag von susi2401

haben auch einen

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susi2401

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Antwort auf Beitrag von susafi

ach du bist ja eine dacht du zeigst jetz bauch *g* aber süßes bild


haasemel

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Antwort auf Beitrag von susafi

ich geb dir paar kilos von mir ok??


susi2401

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Antwort auf Beitrag von haasemel

der hat aber wenigstens ne schlanke hüfte *g*


haasemel

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Antwort auf Beitrag von susi2401

paula ist ja nur ne halbe portion mein mann sagt fußhupe


susi2401

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Antwort auf Beitrag von haasemel

hihi ja genau sowas wollt ich auch eigentlich und womit kommt mein schatz mir an mit nem sofawärmer in xxl


Telli

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Antwort auf Beitrag von haasemel

Nein, von den 21 Kilos, die ich wieder mal zugelegt hatte, müssen noch 7 runter. Aber ich bin da ganz entspannt und gebe mir ein Jahr. LG


haasemel

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Antwort auf Beitrag von Telli

will aber net so in den urlaub.... möcht zumindest noch 5 kg runter haben


susi2401

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Antwort auf Beitrag von haasemel

hihi wenn du vor dem urlaub nach duisburg kommst laufen wir die city rauf und runter und alle geschäfte dann sind es mindestens 7


haasemel

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Antwort auf Beitrag von susi2401

dann komm ich doch sofort guck mal ob ichs hinbekomm vorher


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von haasemel

Ich hab nur 9 Kg während der Schwangerschaft zugenommen und gleich nach der Entbindung wieder weg gehabt. Innerhalb einer Woche war alles wie vorher, nur halt weicher :) Ich hab aber manchmal noch mit den Wassereinlagerungen zu kämpfen, die ich während der Schwangerschaft schon hatte...hat jemand Tipps?


Frechmaus81

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Antwort auf Beitrag von haasemel

Ich wiege weniger als vor der Schwangerschaft, hatte aber auch nur 3,5 kg zugenommen LG


Sandra333

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Antwort auf Beitrag von haasemel

Ich hatte schon nach 6 Wochen alle Kilos wieder runter und habe seitdem meine 52kg wieder Aber in der Schwangerschaft habe ich auch nur knapp 9kg zugenommen. Irgendwie komisch ... viel habe ich nie zugenommen ... einmal 8kg ( und dann nach der Schwangerschaft 13kg abgenommen, fand ich gar nicht witzig) ... dann einmal 11kg zugenommen(die waren auch flott wieder weg). Darum habe ich auch keinen Tip für Dich ... wie ist es mit Sport? Sport ist für mich ja so eine Sucht wie für andere das Rauchen *g* Ich jogge viel und wenn ich zum Joggen keine Zeit habe oder das Wetter zu schlecht ist, schwinge ich mich abends auf meinen Crosstrainer.


Julia+3

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Antwort auf Beitrag von Sandra333

Ich hatte in der Schwangerschaft ca 20 kg zugenommen, eher wohl ein bisschen mehr. Weiß das leider nicht genau da bei meiner letzten VU leider die Waage kaputt war und so nur ein ungenaues Gewicht anzeigte. Jetzt hab ich noch ca 3-4 kg zuviel, wiege momentan 58/59 kg. Bin damit auch zufrieden, nur der Bauch muss noch werden. Ich werde jetzt gucken das ich auch nach der Rückbildung regelmäßig die Bauchübungen usw mache.


süße_maus87

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Antwort auf Beitrag von Julia+3

Hab in der Schwangerschaft nur gute 3 kilo zugenommen. Eine Woche nach der Entbindung waren dann komischer weise 13 kilo weg, wovon leider 4 mittlerweile wieder drauf sind Bin leider schon immer übergewichtig gewesen und es müssten eigentlich noch viel mehr kilos runter!!