Monatsforum Januar Mamis 2009

Eine Kopfschmerzfrage..

Eine Kopfschmerzfrage..

Mitglied inaktiv

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hat wer auch so last damit, wie ich? ich habe ständig kopfweh, woran das liegt, weiß ich nicht. bemühe mich schon sehr viel zu trinken.. und zeitweise ist mir schon echt schwindelig, eben grad hatte ich mich etwas hingelegt, stehe auf, und alles drehte sich, für eine echt lange zeit.. blutdruck hab ich gestern messen lassen, alles ok..


Sandra333

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Hast Du den Blutdruck beim Arzt messen lassen? Ich habe beim Arzt immer einen normalen Blutdruck und zuhause ist er zu niedrig. Festgestellt worden ist das als mal über 24 Stunden gemessen wurde. Mein Hausarzt nennt das das "Weiße-Kittel-Syndrom" ... in der Praxis geht der Blutdruck nach oben *g* Hast Du ein Gerät, um mal selber zuhause zu messen?


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Sandra333

ne leider nicht. ja in der praxis gestern war er zwei mal ok.. ich stehe auf, mir is schwindelig, super komisch, fühle mich blass, alles dreht sich, ...jetzt gehts grad wieder. aber das ist echt nervig..und der kopf dröhnt häufig. vielleicht schwankt der blutdruck auch ständig..geht das?


Sandra333

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Ja, Schwankungen gibt es auch. Wenn sich alles dreht und Dir auch beim Aufstehen schwindelig wird, hört sich das schon nach niedrigem Blutdruck an. Viel Trinken hilft, Wechselduschen, Ausdauersport.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Sandra333

Ich hab sowas nur, wenn ich zu wenig trinke (weniger als 2 Liter). Deswegen muss ich immer aufpassen, dass ich mind. 2-3 Liter am Tag trinke und auch regelmäßig...also nicht alles auf einmal, nachdem ich vorher kurz vorm Austrocknen war


Mitglied inaktiv

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ja also 2 liter schaffe ich seeelten! einer ist schon viel für mich. aber eigentlich kam ich immer klar mit dem flüssigkeitshaushalt.. oder es spielt noch der schlafmangel eine rolle..das kann ja auch sein!


minimal

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dein Eisenhaushalt ist aber in Ordnung? Was auch gegen Kopfweh hilft ist viel trinken und immer mal ein bisschen Vit C ins Wasser. Gegen das Kreiseln bei zu niedrigem Blutdruck kann dir kurzfristig ein Butterbrot mit Salz helfen. Ansonsten sollte das wirklich mal abgeklärt werden.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von minimal

habe jetzt ein paar schlücke sekt getrunken, und es geht etwas besser dann ist es wohl der kreislauf gewesen..was?


Sandra333

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*ggg* ab heute solltest Du also öfter mal ein Gläschen Sekt trinken


Frechmaus81

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Lass mal eine 24 Stunden-Blutdruckmessung machen. Normal ist es nicht und es kann auch nicht ungefährlich sein. Gute Besserung LG Frechmaus81


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Frechmaus81

warum gefährlich?


Frechmaus81

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Na ja, wenn mal was ist und du schnell aufstehst und es dich umhaut usw. Also so ganz ungefährlich ist es sicherlich nicht! LG Frechmaus81