Monatsforum Februar Mamis 2020

Schlafstörungen

Schlafstörungen

frau_capybara

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Hey, wie die Uhrzeit verrät leide ich unter massiven Schlafstörungen. Ich weiß langsam echt nicht mehr weiter. Ich bin hundemüde, kann aber nicht schlafen. Das wirkt sich dann natürlich auf den nächsten Tag aus, an dem ich den ganzen Tag auf der Couch liegen könnte und wenn ich nicht aufpassen sofort einschlafen würde. Geht es hier noch jemandem so? Was macht ihr dagegen? Hausmittel? Bin für jeden Rat dankbar.


Nashve14

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Antwort auf Beitrag von frau_capybara

Mir geht es genauso :( Liegt aber mit daran dass ich echt schlecht luft bekomme und mir manchmal echt sauerstoff wünsche


Selinaa34

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Antwort auf Beitrag von frau_capybara

Kurz vor der geburt meines 1. sohnes ging es mor auch so . Was soll ich sagen.. die mutter natur weiss was sie tut.. wenig schlaf , andauert aufstehen & wachwerden .. training fürs Mamaaltag Übrigens jetzt geht es mir auch so