Monatsforum Februar Mamis 2020

Schlaflos

Schlaflos

Cheesecake91

Beitrag melden

Hallo alle Miteinander Heute bin ich mal wieder schlaflos Es ist wie verhext: Seitdem ich im Mutterschutz bin, kann ich einfach keine einzige Nacht mehr richtig schlafen. Nichts mit nochmal Entspannen und Kraft tanken vor der Geburt. 22:00 Uhr Heute versuche ich mal gleich zu schlafen. 22:30 Uhr Endlich 'ne halbwegs vernünftige Schlafposition gefunden. 23:00 Uhr Mist, schon wieder ne Stunde rum. 23:30 Uhr Huch, ein Tritt! Oder war das der Ellbogen? 00:00 Uhr Was esse ich denn morgen zum Mittag? 00:30 Uhr Wenn ich Nudeln Bolognese essen will, dann muss ich morgen noch einkaufen. Ich mach mal ne Liste... 01:00 Uhr Dieses verflixte Sodbrennen. 01:30 Uhr Ob der Hund dann eifersüchtig auf das Baby wird? 02:00 Uhr Irgendeinen Termin hab ich doch vergessen... 02:30 Uhr Wie war das nochmal mit dem Elterngeldantrag? Ich google mal... 03:00 Uhr Jetzt werd ich langsam schläfrig... Endlich... 03:15 Uhr Jetzt muss ich erstmal pullern. 03:30 Uhr Diese gottverdammte Symphyse bringt mich noch um. 04:00 Uhr Endlich 'ne halbwegs vernünftige Schlafposition gefunden. 04:30 Uhr Dieses verflixte Sodbrennen. 05:00 Uhr Wenn ich mich doch nur an den Termin erinnern könnte. 05:30 Uhr Auf geht's, ab geht's - 3 Tage wach... 06:00 Uhr Tomaten hab ich noch vergessen auf meiner Einkaufsliste. 06:30 Uhr Mist, schon wieder kein Auge zugetan. 07:00 Uhr Jetzt fällts mir wieder ein, hatte ja halb 10 nen Frauenarzttermin. 07:15 Uhr Wenn du jetzt nochmal einschläfst, dann verschläfst du deinen Termin. ... so geht es mir die letzten Nächte (die Reihenfolge und die Themen variieren natürlich immer mal - ganz abwechslungsreich) Und frühs fühl ich mich wie überfahren. Geht's noch jemandem so?


Aniek

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Ich finde deinen Beitrag echt klasse. Ich hatte das zum Glück nicht. Immer mal nur einen Tag zwischendurch und dann konnte ich wieder super schlafen. Tut mir leid. Bin dir jetzt keine Hilfe, aber mit deinem Beitrag wirst du wohl sehr vielen Schwangeren aus der Seele sprechen.


Kathy75

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Der Beitrag ist echt klasse! So ungefähr alle zwei Tage geht es mir ähnlich. Aber ich werde zwischen 3 u 4 Uhr wach. Und das obwohl meine kleine mit 15 Monaten mal endlich durchschläft. Und wenn ich nachts wach werde, dann meldet sich meine Bauchbewohnerin auch. Ich schlafe oft schon um 20 Uhr auf der Couch ein, gehe um 22 Uhr ins Bett und dann geht’s um 3 od. 4 Uhr weiter. Ich drehe mich dann gefühlte 100mal links u rechts herum . Ich denke da spielen einfach verschiedene Faktoren eine Rolle. Wenn ich jedoch super ausgepowert und fertig bin, dann schlaf ich durch. Dafür kann ich an solchen Tagen kaum mehr laufen vor Schmerzen u bekomme Wehen. Also ich weiß nicht was besser ist Aber wenn die kleine da ist, haben wir sowieso kaum mehr Schlaf....


blacky1981

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Klasse geschrieben...wirklich Mir geht's seit Wochen ähnlich. Ich schlafe immer schlecht ein, weil mir tausend Sachen durch den Kopf gehen. Dinge, die ich noch vor der Geburt erledigen könnte/müsste, Einkaufslisten, Termine etc. Und nach den 3-5 nächtlichen Pipipausen hab ich auch immer die besten Ideen, was ich denn nochmal schnell googlen muss. Ich glaube, so sind wir dann schon mal bestens auf die schlaflosen Nächte mit Baby vorbereitet Bin morgens eigentlich immer gerädert. Zum Glück sind meine Jungs tagsüber in Schule und Kita, damit ich Schlaf nachholen kann.


ViiielLiebe

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Mir geht es genau so! Sogar seit Wochen schon... Ich versuche aber immer liegen zu bleiben und die Augen zu schließen damit der Körper sich wenigstens etwas ausruhen kann. Klappt so semi-gut. Dann bin ich aber auch alle paar Nächte so platt, dass ich einfach acht Stunden durchschlafe und dann hab ich morgens immer das Gefühl, dass meine Blase fast platzt... Ach ja, was man nicht alles für sein kleines Wunder durchmacht.


AniNani

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Sehr schön auf den Punkt gebracht. Gerade das mit der unbequemen Schlafposition und den wichtigen Fragen, die man unbedingt mitten in der Nacht googeln muss. Leider habe ich auch nich keine Lösung gefunden, außer tagsüber ggf mal ne halbe Stunde Schlaf auch der Couch nachzuholen. Bald ist an Schlaf eh nicht mehr zu denken und dann bin ich wenigstens schon mal drauf vorbereitet. Unausgeschlafene Grüße an alle schlaflosen Kugeln!


AmazingMini

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Mega gut Ich hatte das auch ganz oft und bin dann leider tagsüber öfter auf der Couch weggenickt was mich wiederum Nachts nicht schlafen ließ.... Ich versuch jetzt tagsüber soviel wie möglich zu machen und nicht zwischendurch einzuschlafen und bei mir klappt es ganz gut... Sodbrennen und nächtliche Toilette mal ausgenommen Schlaf ich gut....


Cheesecake91

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Schön, dass es mir nicht alleine so geht mal sehen ob ich heute ein bisschen Schlaf bekomme. Allen noch eine schöne Rest-Kugelzeit / oder Kennenlernzeit


Laurali.Jolie

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Cheesecake91

Kannst du meine Gedanken lesen? So geht es mir seit Tagen/Wochen Ich bin anfangs noch mit meinem Mann zusammen ins Bett gegangen, habe es aber aufgegeben. Ständig hin und her, zur Toilette oder doch nochmal ein entspanntes Bad um 3uhr? Jede Nacht das gleiche. Jetzt bleibe ich einfach wach schaue eine neue Serie, falte zum 100mal die Babykleidung oder gehe duschen/ baden. So wie jetzt gleich auch 00:42 ich lese deine Beitrag und kommentiere ihn Dann werde ich Baden gehen und mich noch eincremen danach setze ich mich nochmal auf die Couch trinke einen Tee und gehe dann so gegen 5uhr ins Bett Und hoffe dann schlafen zu können Nervt mich total, ich habe schon viel ausprobiert. Schlaftee, Baldrian, Rescue Night (nach absprache mit FA und Hebamme) Meditation, Atemübungen, Einschlafgeschichten, einfach wach bleiben und hoffen am nächsten Tag vernüftig schlafen zu könnem. Nichts keine Chance anscheind will mein Körper bzw. ja unsere Körper das wir erst so spät bzw. am frühen morgen schlafen gehen Durchhalten. Bald sind wir wach und können unsere Zwerge beim schlafen beobachten aber vielleicht wird es dann auch für uns besser, wenn sie da sind und das Blatt wendet sich Alle die jetzt durchschlafen sind dann wach und wir schlafen schön, abgesehen von der Versorgung natürlich hihiii