Starke Gewichtszunahme und riesen Hunger

Ich hab zwischendurch auch schon 4 kg in 4 Wochen zugenommen und insgesamt jetzt schon gute 10 kg. Hab aber gerade mal nachgeschaut: die Gewichtsentwicklung war in der ersten Schwangerschaft nahezu identisch bei mir, deshalb denke ich, das wird schon OK so sein. Zuckertest hatte ich heute erst, Ergebnis gibt es am Montag, aber ich mache mir da bis jetzt überhaupt keine Sorgen drum. Ich esse auch deutlich mehr als sonst, vor allem bei der Arbeit, irgendwo muss das dann ja auch hin

Fühl dich erstmal gedrückt. Das ist ein leidiges, aber leider unumgängliches Thema in der Schwangerschaft Igenerell finde ich knapp 8 kg zu dem Zeitpunkt in Ordnung, gegen Ende steigt die Gewichtszunahme leider einfahc extrem an. Natürlich kommt es auch immer etwas darauf an, mit welchem Gewicht Du gestartet bist. Ich bin mit Übergwicht in dieses Schwangerschaft gegangen und reiße mich seit Anfang an extrem zusammen, was wirklich nicht leicht ist. Und in den letzten Wochen merke ich auch, dass ich einfach nru Hunger habe und das Gewicht trotz aller Konsequnez leider hogeht Ich bin jetzt bei +3,5-4kg. Mein Ziel war eigentlich, insgesamt auf 5 zu kommen, aber das wird wohl nichts, obwohl ich alle Ratschläge der Hebamme befolge. Also, long story short: mach Dich nicht verrückt, iss, wenn Du Hunger hast. Wenn Du ohnehin wie ich zur Hummerfraktion gehörts, dann versuch möglichst viel Gemüse zu essen und als Hungestiller Nüsse. Wenn Heißunger auf Süßes kommt, trink erstmal ein Glas warmes Wasser (klingt eklig, ist aber wirklich ein guter Indikator, ob es nun Hunger ist oder Appetit ;) ) und versuche, keine Weißmehlprodukte und keinen Zucker zu essen. Obst dementsprechend auch eher gering halt (vor allem bananen und Weintrauben). Die üblichen Tipps eben. Huch, ist sehr lang geworden, sorry. ich hoffe, ich konnte Dir helfen! :) Im zweifelsfall gibt es von Hipp eine ganz gute Gewichtskurve: https://www.hipp.de/schwanger/ratgeber/schwangerschafts-gewichtskurve/

Kommt ja auch immer darauf an wie das startgewicht ist. Bei einem niedrigen BMI soll man ja mehr zu nehmen... Und bei einem hohen BMI eher weniger. Ich habe nun auch schon 10kg mehr. Habe aber die ersten Wochen nur abgenommen und dann kam richtig viel auf einmal. Startgewicht 58kg und nun 68kg. Hatte auch meine Ärztin gefragt ob das tragisch ist und sie hat nur lächelnd den Kopf geschüttelt. Hatte auch Angst das der Zuckertest auffällig wird, da großen Hunger, viel Durst... Aber nix... alles gut der test war unauffällig.

+8kg Ich hab jetzt in der 29.ssw knapp 16kg plus Hebamme und doc sind entspannt- war vorher sehr schlank und hab in der letzten Schwangerschaft extrem schnell abgenommen und lag nach 3 Monaten unter meinem Ausgangsgewicht und war nur am essen (bin froh gewesen um die Kilos zu viel,sonst wäre ich bestimmt durchgebrochen)! Mittlerweile ist es nicht mehr jede Woche 1kg und ich denke dass es sich jetzt langsam einpendelt Ich selber achte jetzt vermehrt auf Wassereinlagerungen und damit einhergehende plötzliche extreme Gewichtszunahme Also,ich denke 8kg sind völlig okay!!

Das Gewicht bei FA sind doch nur Momentaufnahmen. Du hast z.B. Vermutlich nicht exakt dasselbe angehabt und dasselbe vorher getrunken/gegessen. Ob es tatsächlich 3,8kg in 5 Wochen waren, lässt sich nur beurteilen, wenn du jeden Tag morgens auf die Waage steigst. Da gibt es nämlich einfach auch mal Abweichungen, weil der Körper eine Mahlzeit länger verdaut, gerade mehr Wasser speichert (bei mir z.B. Wenn ich Tags zuvor sehr deftig gekocht hab) usw. Darüber hinaus: 7,8kg sind total im Rahmen. Bis 18kg sind insg okay, wenn du nicht Übergewicht gestartet bist. Ich war vor der SS schon nicht mehr im Idealgewichtsbereich unterwegs (BMI 25,7). Ziel war 15kg maximal. Naja, da ich jetzt bei 12 stehe, werd ich wohl übers Ziel hinaus zulegen.

Hui, ich bin da grade anders unterwegs, und darüber etwas besorgt - hab zwischendurch knapp 2 Kilo abgenommen, und bin jetzt (25. Ssw) wieder beim gleichen Gewicht wie in ssw 8. Dabei hab ich auch immer riesen Hunger und verzichte auch nicht auf süsses oder anderes ungesundes Zeugs. Jedoch war mein Startgewicht auch eher hoch, jedenfall laut BMI. Trotzdem

Ich hab auch immer mal wieder solche gewichtsschübe wo ich in der woche plötzlich 500g-1kg zugenommen hab und die anderen wochen dann wiederum nur 200-300g. Am dienstag bei 27+4 hab ich +8kg beim arzt gehabt. Hab jetzt innerhalb der letzten 8 wochen über 4kg zugenommen und davor eher sehr schleppend. Man darf nicht vergessen das der körper jetzt auch schon wasser einlagert, auch wenn man es noch nicht wirklich sieht.