Abends vermehrt Durst

Japp, ich trinke auch mehr, vor allem bevor ich ins Bett geh... Nachts muss ich nie raus (würde ich wahrscheinlich gar nicht packen ) aber in der früh wirds dann schon recht dringlich.

Ich trinke abends vorm schlafen gehen immer noch eine Menge, wenn ich es auf der Arbeit nicht geschafft habe. Mindestens einmal muss ich nachts aufstehen

Trinke auch vorm schlafen total viel. Aber dafür tagsüber definitiv zu wenig muss mich irgendwie dazu zwingen...Aber wie?

Ich trink auch abends viel, obwohl ich versuche tagsüber auch ausreichend zu trinken. Muss dann nachts 1-2 mal auf Toilette und wenn ich Pech hab kann ich nicht mehr einschlafen. Das nervt am meisten.

Also mein Durst ist auch kaum zu bändigen und habe immer am Bett ein Glas Wasser stehen oder auch mal ne Flasche. Auf der Arbeit haben wir einen Wasserspender und da habe ich mir eine Kanne besorgt die ich dann immer auffülle. Da war sogar ein Becher drauf der 400 ml fasst und davon trinke ich dann auch gut meine 5 Becher am Tag. Mal nur Wasser oder auch mal mit Granatapfel-Himbeer-Saft gemischt oder Apfelschorle verdünnt. Nachts muss ich bisher nur selten auf Klo, aber morgens dafür dann umso dringender.

Jaaa!!! Hier auch! Das ist echt Mist Kein Wunder dass man die ganze Nacht über auf Toilette muss...aber den Durst wegzuignorieren klappt auch nicht. Tagsüber habe ich zwar viel Stress aber ich meine immer ordentlich zu trinken