törtli
Wann nimmt das ein Ende??????
Immer noch habe ich meine blöden Kreislaufprobleme, bei denen mir nicht wirklich jmd. helfen kann und gerade als ich in mein weiches Vollkornbrot gebissen habe, bricht mir mein halber Backenzahn raus
Ich bin so genervt....jetzt heißts Kinder unterbringen und um 16h zum Zahnarzt
Sorry, ich weiß, jammern auf hohem Niveau und es gibt schlimmeres....
aber ich fühl mich so schwach und ausgelaugt und muss doch gut drauf sein für meine 2 großen Kids...
Also seit Anfang der Schwangerschaft habe ich einen sehr niedrigen Blutdruck. Meist so 90/60, manchmal sogar noch niedriger. Und nicht selten ging es mir deshalb schlecht: Übelkeit, Schwindel, Kältegefühl, Zittern etc., das übliche.
Das "Wundermittel" habe ich nicht gefunden, aber eine gute und konsequente Kombi aus allen Tipps hilft bei mir eindeutig. Ich bin wieder fit, schmeiße den Alltag mit Kind, Haus und Hund und habe noch extra Energie für Babyvorbereitungen.
Mein Programm: Viel Sport!!! Von Gymnastik über Yoga über Pilates. Salzreich essen. 3-4 Liter Wasser trinken. Viel frische Luft. Nicht zu viele von den gutgemeinten "Ruhepausen" - da fährt das System noch mehr runter, davon wird nichts besser - immer schön im Schwung bleiben! Scharf essen (wobei ich das schon immer gerne tue und mein Magen es gut verträgt, könnte auch nach hinten losgehen).
Mit dem Zahn kann ich dir leider nicht weiterhelfen. Du Arme! Aber: Alles wird gut!
@MayasMama: Danke für deine Worte... Ich war heute nochmal beim Hausarzt, EKG ok, Ergebnis großes Blutbild inkl.Schilddrüsenwerte bekomme ich am Montag. Blutruck 90/63 ... Hat mir Kompressionsstrümpfe verschrieben... er meint es liegt vermehrt an den Venen und ich soll nicht besorgt sein, meinem Zwerg wird nix passieren... LG