Mami1014
Hallo Mädels Hab mal ne frage.... Wie viel trinkt ihr am Tag? Schafft ihr die 2-3 Liter? Bei mir sind es meistens 2,5 Liter.... LG
Du glückliche, ich schaff gerade mal nen Liter am Tag :-( ich komm da einfach nicht gegen an. vor der Ss hab ich immer so knapp 2 bis 3 Liter getrunken und nun? So gut wiennichts mehr. .... LG
Ich bin froh, wenn ich auf 2l komme. Mein Problem ist, dass ich kein Wasser mag und mir nach einem Liter schlecht wird. . Dann trinke ich eher Fruchtsaftschorlen und hoffe, dass es nicht zu süß ist.
Ich geb mir große Mühe, 1-1,5 Liter zu schaffen. Ohne ss trinke ich 1-2 Gläser am Tag. Grad hab ich es nicht so im Blick. Aber immer wenn ich dran denke, trink ich auch. Apropos... prost! ;)
Huch, dachte das wär noch Januar - Forum ;)
Das macht doch nichts , darfst auch gerne bei uns schreiben 
Danke ;) ab und zu mal, weil könnte ja noch Dezember werden. Mein Sohn kam auch früher. Deswegen les ich hier mit.
Naja ich zwing mich auch dazu.... Ich hab mittlerweile ne Taktik für mich gefunden mit der geht es.... Ich nehme mir morgens eine Flasche und daneben ein Glas und das muss bis Mittag weg sein , das sind schon mal 1,5 Liter und immer wenn ich dieses Glas sehe ist es leer und ich fülle es wieder auf. Dann trinke ich es gleich wieder leer denn wenn es zulange steht ist es bäh . Klingt komisch aber es klappt. Mittags dann das selbe Spiel! Zumal ich auch sagen muss wenn ich zuwenig trinke muss ich es am nächsten Tag gleich mit blasenentzündung büßen....
Ich versuche 2l zu schaffen. Meißtens klappt das... Allerdings muss ich ständig aufs Klo... Das nervt gewaltig 
Ich bin auch eher ein wenig trinker, aber schon immer gewesen...
wenn ich 1-1,5 l schaffe ist das super 
3-4 Liter Da ich sonst starke Kopfschmerzen bekomme :(
Ich schaffe 2 l manchmal auch 3 aber über zwei komme ich schon. Stelle mir einfach immer wieder ein volles glas Wasser hin, manchmal ein Schuss Apfelsaft rein für den Geschmack, und zwinge mich dann zu trinken, klappt ganz gut 