Monatsforum Dezember Mamis 2014

Bettgeh Ritual?

Bettgeh Ritual?

Svenja020513

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Wollte mal fragen, was ihr so für Bettgeh Rituale habt. Ich tu mir etwas schwer mit regelmäßigen Zeiten, da ich sonst Schicht gearbeitet habe und einfach als zu mir gerade passenden Zeiten gemacht habe. Weckt ihr eure kleinen zu gewissen Zeiten um einen stillrythmus zu bekommen? Oder irgendwas anderes? Schon mal danke für Tips.


Vicoline

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Hm, nein wecken tue ich nicht. Und die Stillzeiten pendeln sich teilweise ein. Worauf ich Wert lege sind die Schlafenszeiten: morgens wird zwischen 7 und 8 aufgestanden. Dann schau ich, dass Lars am Vormttag die Möglichkeit zu schlafen hat.Auto oder Tragetuch. Mittags geht Mia zwischen 12 und 13 Uhr ins Bett und ich mit Lars danach dann auch. Und abends dann genauso....Miagen 19:00h und Mini danach... Daraus ergeben sich dann zwangsläufig ungefähre Zeiten und es pendelt sich ungefähr ein. Lars schläft dicht bei mir und so klappt das dann ganz gut. Da das ja auch immer wieder Thema ist: für uns klappt das einschlafen immer ganz gut mit Liebe und Entspannung... je dringender ich Schlaf ersehne, desto schlechter klappt es und wenn ich es eilig hab, schläft Mini nichtein. Deshalb sind diese Ruhezeiten ganz für uns reserviert und meistens dösen wir gemeinsam ein. Lg, Vico


Mitglied inaktiv

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Huhu, Also mein kleiner (5 1/2 Wochen alt) bekommt so zwischen 20 und 22uhr noch eine Flasche. Gegen 22uhr ziehe ich ihn seinen Schlafanzug an und Wasche seine Hände und sein Gesicht. Dann legen wir uns hin (ich muss bei ihm bleiben sonst wird es nichts, gehe dann aber meist auch schon richtig ins Bett). Dann singe ich ihm ein Schlaflied vor und mache seine Spieluhr An (geht ca 3 Minuten). Je nachdem wie müde er ist schläft er dann schon. Und es kommt auch drauf an wie müde er ist, ob er alleine in seinem Bett schläft und ihm meine Hand zum einschlafen reicht, oder ob er richtig mit in unserem Bett schlafen muss. Wecken tuhe ich ihn nicht. Meist schläft er nachts 8 Stunden. Manchmal kommt er aber auch pünktlich alle 3-4 Stunden. Denke aber das hängt mit den Wachstumsphasen zusammen. Ich versuche eine Regelmäßigkeit reinzubekommen. Also dass ich morgens um 8aufstehe und ihn um 9uhr wecke. Klappt aber noch nicht so ganz, weil er manchmal um 7uhr eine Flasche braucht und manchmal um 8uhr... Ist halt verschieden. Ich richte mich da nach dem kleinen. Ich denke das Regelmäßige kommt nachher von alleine noch.


Tschilli

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Antwort auf Beitrag von Svenja020513

Ich habs auch nicht so mit festen Zeiten, wann wir uns schlafen legen hängt von kiara ab. Es bringt einfach nichts wenn wir uns hinlegen wenn sie noch wach ist, da fängt sie nach kurzer Zeit an zu schreien und wir bekommen sie im liegen nicht beruhigt. Vorm schlafen Wickel ich sie nochmal, stille sie und trage sie dann bei gedimmtem Licht ruhig durchs Zimmer bis sie eingeschlafen ist. Auch wann wir aufstehen hängt von ihr ab, wecken tu ich sie nicht. Bringt auch nix, habs einmal versucht, sie hat dann nicht richtig getrunken. Ich überlasse da ihr die Führung, scheint auch kein Problem zu sein, sie hat in etwas mehr als zwei Wochen fast 500 gramm zugenommen.