ceyda
Hallo Ihr lieben. ich bräuchte mal rat was ich gegen Schmerzen tun kann. Ich habe rücken schmerzen und "muskelkater" in den Oberschenkeln innenseite. Die mich echt verrückt machen. Magnesium habe ich schon genommen (viel) und baden kann ich leider nicht weil ich nur ne dusche habe. Wärme kissen ist auch nicht der bringer. Es sind aber keine Wehen. Den die schmerzen sind ständig da. Ich kann aber nicht mehr. Danke für eure tips im Voraus.
Hallo, also bei Rückenschmerzen würde ich Dir empfehlen, Schwimmen gehen, aufrecht gehen, Verzicht auf hohe Schuhe, nicht soviel bücken, Massage. Bei sehr starken Rückenschmerzen Aconit Schmerzöl verwenden, es lindert ein wenig. Bitte Arzt fragen!!! Stützgürtel wäre auch noch eine alternative, unbedingt Arzt fragen!!! Muskelkater in den Oberschenkel, hängt evtl. mit Vorwehen/ Seknwehen zusammen. Die Bänder d. Gebärmutter sind in der Nähe vom Oberschenkel verankert, darum die Schmerzen. Da weiß ich leider kein Rat. Ich nehme Magnesium Verla und darf bis zu 6 Tabletten einnehmen. D.h.: 2 morgens, 2 mittags und 2 Abends. ( Bitte Arzt fragen!!) So drücke dir die Daumen das alles gut geht. Grüße Kalore