Schmotti
Waaaaah!!!
Die ganze SS hatte ich nie irgendwelche Probleme oder Wehwehchen und jetzt das - meine Knöchel sind heute Mittag extrem angeschwollen! Hab den ganzen Vormittag am Esstisch gesessen und Kürbisse geschnitzt, kann es sein, dass sich dadurch das Blut in meinen Füßen gestaut hat? Hab dann heute Nachmittag die Beine hochgelegt und regelrecht gemerkt, wie das Wasser aus den Beinen zurückfließt, Hilfe!!!
Ich hoffe das wird jetzt kein anhaltendes Problem
Es wäre möglich, dass sich das Blut gestaut hat. Ich hatte auch die Beine hochgelegt und habe aber dann Abhilfe geschaffen. Ich trage am Tag Stützstrümpfe bzw. Stützstrumpfhosen die man gleich morgens im liegen anzieht. Dadurch sackt weniger Blut in die Beine. Des weiteren Ruhe gönnen, täglich 2 Liter Wasser trinken oder Fruchtschorlen. Regelmäßige Bewegungen z.B.: Spazieren gehen, Schwimmen. Wechselduschen oder Wechselbäder mit anschließender Bürstenmassage mit weicher Massagebürste oder Handschuh tut gut, regt die Durchblutung an und den regt Flüssigkeitstransport im Körper an. Soforthilfe gegen dicke Beine ist auch Fußbad mit Salzwasser. Hoffe konnte dir ein bisschen helfen und die Tipps habe ich von der Hebamme und von Frauenarzt bekommen. Einfach ausprobieren.
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