Monatsforum Dezember Mamis 2013

Kein Schlaf in der Nacht....am Tag ein Zombie!

Kein Schlaf in der Nacht....am Tag ein Zombie!

wunderling

Beitrag melden

Hallo Mädels Wie gehts euch denn so? Prinzipiell kann ich mich garnicht beschweren, bis auf meine Atemnot ab und an und nur noch selten Kreislaufproblemen geht es uns gut! Aber eine Sache die einfach ätzend ist, sind die mehr oder weniger schlaflosen Nächte. Einschlafen klappt prima, aber spätestens um 3.00 werde ich wach und ab dann kann man es auch nicht mehr schlafen nennen. Generell ist mein Schlaf sehr oberflächlich geworden, manchmal hab ich das Gefühl es gibt keine Tiefschlafphase mehr.... Naja Tagsüber fühl ich mich dann echt wie ein Zombi Ich fühl mich schlapp und die Couch ist mein bester Freund Muss mich richtig aufraffen zu putzen....oder mal raus zu gehen Kennt ihr das?


Pintaloosa

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von wunderling

Das ist leider ganz normal... Wie in den beiden Schwangerschaften zuvor werde ich auch bei jedem bißchen sofort hellwach. Und regelmäßig ca fünf Minuten, bevor eins meiner Kinder aufwacht. Die Hormone eben - Mama muß schließlich rund um die Uhr auf ihre Kinder aufpassen können! Ich versuche eben, vormittahs, wenn die Kinder unterwegs sind, mich etwas auszuruhen.


hanna1985

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von wunderling

Guten Morgen, ja das kommt mir bekannt vor. Ist bei mir zwar nicht jede Nacht so, aber doch einige. Und den Schweinehund kann ich auch selten überwinden... Aber was muss, das muss... den Schweinehund hab ich überwunden , in dem ich mich morgens direkt "tag feritg" gemacht habe. Waschen/Duschen, bissl Make Up, Haare machen, Jeans... ganz wichtig keine Jogginghose...die zieht einen ja grad zu magisch ans Sofa ;) ;) ;) Besser schlafen kann ich wenn ich abend/später nachmittag spazieren war oder mich einfach nur auf den Balkon gesetzt habe. Ich glaub da kann man nicht viel machen...vielleicht wird dein kleiner Schatz ja zukünftig immer um 03:00 munter und du übst schon mal :) Alles Gute


motte2013

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von wunderling

Mir geht es da eher so, dass ich ewig nicht einschlafen kann! meist schaue ich gegen 1 Uhr nochmals auf die Uhr! Dann bin ich in Abständen von 2 Stunden wach! Furchtbar! UNd frühs komme ich nicht aus dem Bett! Muss mich förmlich dazu zwingen aufzustehen! Meist schlafe ich dann nachmittags nochmal 1-2 Std weil man mich sonst vergessen kann! Aber jeder Piep und ich bin wach!