dea23
Ihr Lieben, die Hebamme war heute wieder da und wir haben ausgiebig über die Geburtsvorbereitung gesprochen. Es ging unter anderem darum, dass ich jetzt mein Magnesium runterschrauben soll. Ich nehme aktuell ca 650 mg Magnesium ein à 3 Tabletten (Morgens 250 mg - Mittags 250 mg - Abends 150 mg) Sie meinte, dass ich es langsam absetzen soll.. wenn ich es komplett absetze, könnte der Körper auf den „Entzug“ negativ reagieren. Denkt ihr es reicht, wenn ich erstmal die Tablette am Abend (150 mg) weglasse? Und dann erstmal beobachte wie ich drauf reagiere und die nächste Woche dann nochmal eine weitere weglasse? Dann wäre ich nach 2 Wochen bei nur noch ca 250 mg und das würde ich dann auch langsam absetzen.. Das müsste doch klappen, oder? Außerdem meinte sie, dass ich einen SS-Tee im Müller/DM kaufen soll. Da soll Zinnkraut, Brennessel und noch ein Kraut drin sein. Und davon soll ich täglich eine Tasse trinken. Macht das jemand von euch auch? Himbeerblättertee soll ich erst ab der 38. Woche beginnen, weil ich ja in der 20. Woche an vorzeitigen Wehen litt.. Nimmt den schon jemand von euch ein?
Dein Plan mit dem Magnesium hört sich gut an. Ich glaube, so ähnlich mache ich es auch. Mit den Tees kann ich dir leider nicht weiterhelfen. Ich bin auch so ähnlich weit wie du, aber mir wurde noch nichts dergleichen empfohlen Himbeerblättertee trinke ich noch nicht. Mache aber das Heublumensitzbad - hat natürlich einen anderen Wirkungsradius das ist mir klar. Bin da auch etwas verwirrt, wann es angebracht wäre. Ich habe jedoch von einer Hebamme empfohlen bekommen, das auch jetzt schon zu beginnen. Auch wenn es nichts mit dem Thema zu tun hat, habe ich dazu gerade ein Mitteilungsbedürfnis, weil ich das gerade zum ersten Mal ausprobiert habe Liebe Grüße
Na dann können wir es ja zu zweit mit dem Magnesiumentzug versuchen Ich finde es sehr gut, dass du deine Erfahrungen/Tips/Empfehlungen teilst. Da kann sich ja evtl. eine Mitschwangere daran orientieren. Von dem Bad zB habe ich nichts gehört
Magnesiumentzug - gefällt mir! Wir Junkies
Ich habe die Magnesium Tabletten direkt letzte Woche abgesetzt, allerdings hatte ich vorher nur 400mg genommen. Ich hatte keine Entzugsprobleme Ich glaube bei den Tees ist es auch sehr individuell, manchen helfen die, andere nicht. Für was soll der Tee von DM gut sein?
Hmm.. also die Hebamme meinte, dass es dazu führen kann, wenn man hochdosiertes Magnesium einnehmen musste.. Die SS-Tees sollen untenrum alles entspannen und weicher machen, allerdings nicht so schnell wie der Himbeerblättertee
Ich persönlich würde das Magnesium erstmal am Mittag weglassen. Krämpfe usw. treten bei mir eigentlich nur nachts auf weshalb ich auf das Magnesium am Abend erst ganz zum Schluss verzichten würde.
Ja gut.. wie ich es einnehme, war bis jetzt völlig egal. Hauptsache war, dass ich auf die 650 mg komme. Manchmal habe ich die Magnesiumtablette am Nachmittag vergessen und am Abend beide gleichzeitig genommen. Aber ich muss sagen, dass du nicht Unrecht hast. Ich werde vermutlich die 150 mg Tablette weglassen und die 250 mg dann alternativ am Abend nehmen sodass ich Nachmittags keine einnehmen muss. Danke für den Vorschlag
Das ist eine gute Idee! eher mittags weglassen. Das mache ich! Bei mir kommen die Krämpfe auch eher nachts und das ist ja auch gut für den Schlaf. Macht Sinn!
Ich werde bis zur Geburt 600 mg Magnesium nehmen, auch wenn es viele anderweitige Meinungen dazu gibt. Richtige Geburtswehen können durch das Magnesium nicht aufgehalten werden. Im Gegenteil: Es lockert die Muskulatur und kann daher sogar die Geburt erleichtern. Ich kenne zumindest ganz viele Frauen in meinem Freundes- und Bekanntenkreis, die nur Positives berichten können und bei keiner waren die Wehen gehemmt.