Lilli 08
Hallo, ich habe jeden Tag Blähungen :-( und die sind mal nicht ohne! Habe auf meine Ernährung schon geachtet und auch gegessen wie sonst auch, aber trotzdem hört es nicht auf! Kennt das wer? Hat jemand nen Tip für mich?
Hatte am Anfang furchtbar Blähungen. Bin dann auf laktosefrei Milch umgestiegen. Das hat Wunder gewirkt. Habe vor der SS kaum Milchprodukte zu mir genommen, und hab jetzt dauernd hunger drauf. Lasse auch die Schokolade weg und esse viel Obst und leicht verdauliches Gemüse ( keine Zwiebel, Lauch und so), viele Ballaststoffe. Und ich würze das essen mit Kümmel etc. Seitdem geht es super. Habe aber eh den Eindruck, dass die Verdauung im 2. Trimester wieder etwas menschenfreundlicher wird 
Huhu...willkommen im Club...so geht es mir seit die SS bekannt ist , der Magen war aber auch schon zwei Wochen vorher empfindlich..dachte es sei meine anrückende Periode da ist das immer bei mir... Also ich sitze jeden Abend auch auf dem Sofa und jammere weil ich mit meinem Reizdarm nun säurehaltige Sachen auch nicht gut verdauen kann, zuviel Brot macht Verstopfung , viele Gemüsesorten oder Bohnen sind der Horror und Zwiebeln und Knoblauch...also leichte Kost versuche ich zu machen , heute ersetze ich die schwer im Magen liegenden Reisvollkornnudeln mit Hirse in der Pfanne ist glutenfrei...Habe schon vor einiger Zeit damit Probleme gehabt...Joghurt geht zur Zeit auch kaum aber da ist das Verlangen manchmal auf Käse das geht... ich habe mir Jacobs Basenpulver besorgt und trinke das das hilft manchmal...mein Arzt hat mir für alle Fälle ein Medikament verschrieben was ich aber nur im Notfall einnehme, bisher habe ich es ausgehalten..wichtig spazierengehen....ja ich weiß fällt mir auch schwer bei dem blöden Wetter und der Müdigkeit...Da müsse ma durch...Augen zu und durch...wird hoffentlich bald besser...Liebe Grüße