Monatsforum August Mamis 2013

Wadenkrämpfe

Wadenkrämpfe

Jessi02

Hallo ihr Kugeln ;) Hatte jetzt zum 2. mal in der Nacht ein Wadenkrampf, ist ja furchtbar.... Hat oder hatte das schon jemand von euch??? Werde jetzt Magnesium nehmen und hoffe das ich es somit im griff bekommen, weil das tut ganz schön weh. lg und ein schönen sonnigen sonntag


flower86

Antwort auf Beitrag von Jessi02

Hallo Also ich hab das auch recht häufig, aber muss sagen obwohl ich seit einiger Zeit viel Magnesium nehme, ist es nicht besser geworden


layla3a

Antwort auf Beitrag von Jessi02

Ich hatte das auch sehr häufig ,dank mg ist es weg


mucki26

Antwort auf Beitrag von Jessi02

Am besten trinkst du magnesium oder tablette, je nach dem welches präparat du hast, vor dem zu bett gehen. Eventuell auch morgens... Dann solltest du keine probleme mehr haben. Alles gute LG aus dem juni