Katha2903
Hallo mitkugelnden. War heute unerwartet beim FA weil ich am Mittwoch morgen kaum noch laufen konnte. Ich hatte so starke Schmerzen und hab mein linkes Bein nicht mehr hochbekommen so das ich es beim laufen nur noch hinter mir her ziehen konnte. Nach 2 Stunden liegen waren die Schmerzen dann etwas besser aber seitdem dauerhaft Schmerzen beim laufen hinsetzen oder aufstehen hinterm schambein. Hab bis heute abgewartet aber da es nicht wegging beim FA angerufen und da war ich dann heute Vormittag. Diagnose symphysenlockerung 
. werde jetzt wohl immer mehr watscheln wie ne Ente und kann nur noch kleine Schritte machen sieht echt witzig aus 
. soll jetzt Calcium Tabletten nehmen, calciumreich essen, nicht mehr soviel laufen, zwischendurch immer mal die Beine hochlegen und mir ein Kissen unter die Beine direkt unterm Po legen und schwimmen soll wohl gut sein. Hätte eigentlich nächste woche noch meine letzte woche arbeiten müssen nachdem ich jetzt 2 wochen urlaub hatte aber das darf ich jetzt nicht mehr 
. Hat noch jemand Probleme damit ?
Lg katha
Hallo katha Ich hatte das in meiner ersten ss ganz schlimm. Bisher bin ich noch verschont geblieben. Bergab und bergauf laufen war die Hölle. Und nachts im Bett umdrehen war auch eine Qual. Ich habe dann so einen bauchgürtel verschrieben bekommen. Das hat ganz gut geholfen. Meine Hebamme meint ein osteopath könnte da ganz gut helfen. Zum Trost , nach der Geburt wars gleich wieder weg.
Ja sowas hab ich auch ...zur zeit gehts aber dank magnesium. Soll wohl auch nen gürtel dafür geben, den meine kk auch zahlen würde, wenn ich nrezept dafür bekäme. Musst mal googlen nach dem gürtel
Hallo,hab mir deswegen jetz ne Überweisung zum orthopäden geben lassen.ja schon seit April schmerzen in der symphise,da hat der Orthopäde noch n paar stellen auf den rücken gedrückt dann ging es wieder.aber jetz is es wieder schlimmer geworden.vorallem im bett beim umdrehen und aufstehen.mal gucken was gemacht wird... Lg
Hallo,hab mir deswegen jetz ne Überweisung zum orthopäden geben lassen.hab schon seit April schmerzen in der symphyse,da hat der Orthopäde noch n paar stellen auf den rücken gedrückt dann ging es wieder.aber jetz is es wieder schlimmer geworden.vorallem im bett beim umdrehen und aufstehen.mal gucken was gemacht wird... Lg
Hallo,hab mir deswegen jetz ne Überweisung zum orthopäden geben lassen.hab schon seit April schmerzen in der symphyse,da hat der Orthopäde noch n paar stellen auf den rücken gedrückt dann ging es wieder.aber jetz is es wieder schlimmer geworden.vorallem im bett beim umdrehen und aufstehen.mal gucken was gemacht wird... Lg
Hallo, bin jetzt in der 34.SSW und habe seit ein paar Wochen eine Symphysenlockerung, von der ich mittlerweile so gut wie gar nichts mehr merke. Was mir geholfen hat: meine Hebamme hat mir empfohlen, bei akuten Problemen 5 Globuli Symphytum C30 in einem Glas Wasser aufzulösen und über den Tag verteilt zu trinken. An den anderen Tagen soll ich 3 mal 5 Globuli Symphytum D12 nehmen (mindestens eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen). Genau so mache ich es (eigentlich nehme ich immer D12) und es hilft super!!! Die ersten zwei Tage ist es schlimmer geworden, aber das muss wohl so sein. Zusätzlich bin ich in Behandlung beim Osteopathen; auch das hat perfekt geholfen. Hatte drei Sitzungen und bin jetzt so gut wie beschwerdefrei. Die Techniker Krankenkasse übernimmt 80% der Kosten bei 6 Sitzungen im Jahr unter bestimmten Voraussetzungen. Hoffe dass ich Dir ein bisschen helfen konnte. Lg Matilda1
