lara-mari
hallo ihr lieben, das ist doch nicht mehr normal, ich könnte due ganze zeit essen. alles mögliche. nur süßkram mag ich nicht so richtig, aber sonst. ich könnte futtern bis ich platze. was macht ihr gegen solche fressanfälle? oder esst ihr einfach?
Weniger ungesundes einkaufen und voll futtern wies nur geht mit Obst und Gemüse ;) Ich sag mir immer was nicht da ist kann nicht gegessen werden :D Liebe Grüße
Ist ja mittlerweile sicherlich bekannt... Ich esse einfach - gern und viel und was ich will (außer das Verbotene...)!!! Ich lass mir das nicht vermuesen! Hinterher werd ich bestimmt jammern, aber dann geh ich ins Diät-Forum 
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Heut morgen hatte ich 2 Schnitt hen und drei Eier und einen Joghurt. Überlege aber auch schon, was es als nächstes gibt... Jetzt setz ich mich mit nem Käffchen in den Garten.
Lass es dir einfach schmecken!!!
Ich hab leider auch Dauer Hunger bzw Appetit... Aber keine Ahnung auf was und ich versuche mich zusammen zureißen ... Hab immerhin schon +13kg :( ich ess fast ausschließlich gesund und nehme natürlich weiter drastisch zu... Bloß ich kann's nunmal nicht ändern ... Kann ja nicht aufhören zu essen... LG
Oh ja essen essen essen 
scheint die zeit so mit sich zu bringen :-) ich es auch alles und fast nie gesund dönner burger pizza aber was solls rein damit :-)
Meine Heißhunger Attacken beziehen sich schon von Anfang an auf Apfel, Bananen etc. Zusammen mit naturjogurt < 3 Seit einer Woche haben es mir diese soft Cake angetan ^^ Steak und so etwas esse ich auch gerne ;))
ja unsere Heißhungerattacken sind die nicht toll :D .. ich musste schon oft abends nochmal los .. aber irgendwie stehe ich nur auf süßes und das kann echt ein Problem werden .. :( . nur ich kann es nicht ändern .. ich versuche zwischendurch auch Obst und Gemüse zu essen aber auf Dauer klappt das einfach nicht :(
Ich habe die Schokolade in den Keller verbannt. Wohne im 3. Stock Altbau. Pro Riegel gehe ich eben nach unten in den Keller. Das betreibe ich konsequent. Also wirklich nur einen Riegel abbrechen und wieder hoch in den 3. Stock. - Da überlegt man sich dann, ob man nicht lieber noch einen Apfel isst. 
Ich muss mich auch sehr zusammen nehmen. Schnief. Würde jetzt aber gar nicht sagen dass ich so ungesund esse. Leider geht das Gewicht auch ganz schön nach oben. Mir fehlt einfach der Sport.
