sickandstrange
Bin den ganzen tag am schlafen. Kann mich kaum bewegen...entweder ischias, schambein oder bauchdruck...irgendwas is immer. Bin total schlapp. Na und die hitze tut ihr restliches.... Und das soll jetzt nich vier wochen so gehen?! Ich dreh durch....
Nicht nur dir gehts so. Aber hoch hoch. Aufraffen durchs liegen wird der ischas nicht besser der braucht bewegung. Und auch gegen das schlap hilft echt nur hoch vom sofa. Geht nicht gbts nicht. 
Naja wenn ich aufstehe hab ich das gefühl, umzufallen. Und dann hab ich noch so krämpfe die wohl von blähungen kommen. Da denk ich immer gleich, dass wehen losgehen. Also schön is anders
Bewegung ist in der Tat trotzdem genau das Richtige. Evtl. Eiswürfel lutschen. Aus O-Saft Eiswürfel machen. Ein bisserl hin und hergehen. Ich muss mich auch immer erst "einlaufen", aber auch für Magen und DArm ist Bewegung gut. Sonst liegt das Kind vielleicht irgendwo dauerhaft drauf und dann wird es nicht besser. Evtl. auf den Badewannenrand und die Füße im kühlen Wasser ein bisserl auf und ab tappen lassen.
Danke für die tipps. Schade, osafteiswürfel geht wegen meinem zucker nicht. Und der kleine is viel agiler wie ich. Der liegt nirgendwo dauerhaft drauf ;) Naja werde versuchen mich ein bissl zu bewegen, aber der kreislauf sagt halt nein. Und gegen die doofen schambeinschmerzen kann man auch nix machen :( Bin ich froh, wenn das alles vorüber ist. War nicht die rede davon, dass die schwangerschaft die schönste zeit im leben ist??...also das kann ich nicht wirklich behaupten.
Ich weis es is schwer aber wenns abens bissel kühler ist reund schnapen und laufen du wirst sehen es tut gut. ( mal in popo tret)
ich glaube den meisten von uns geht es genauso wie dir ;-) .. wehe auch als vor mich hin, dazu gekommen ist seit gestern jetzt noch Durchfall, wie wunderbar!... das Wasser in den Füßen und die schwüle hitze gibt aber einem auch den Rest :( bald haben wir es ja geschafft! LG, morgen 38 woche :D
Hallo, Ich weiß nicht, vielleicht hilft dir schwimmen? Da fühl ich mich zumindest nicht gleich so elefantös.... Außerdem ist s so schön kühl... Liebe Grüße PiaMarie
Puh ja die Wärme ist echt nicht schön und die Wehwechen werden mehr aber ich geh auch viel schwimmen das hilft :) Ich versuche immer morgens wenn es noch etwas Kühler ist was zu schaffen und immer etwas in Bewegung zubleiben Lg
ich kann mich nur anschliessen, Spatziergänge auf die Abendstunden legen und den Tag über am Besten raus an nen See oder ins Freibad. Im Wasser fühlt man sich dannnicht mehr wie so ne unbeholfene Planschkuh und die Schmerzen kann man auch eine Weile vergessen.
