Gymnastikball.......

Hallöchen, ich war gestern das erste mal bei dem Geburtsvorbereitungskurs meiner Hebamme. Sie hat uns erstmal viel zu verschieden Untersuchungen erklärt, warum und wieso die gemacht werden usw...... war ganz interessant. dann hatten wir ein paar übungen gemacht, unter Anderem mit dem Gymnastikball. Fand ich garnicht schlecht und hab mir heute direkt einen gekauft. Meine Frage.... habt ihr auch so übungen gemacht mit dem Gym-ball, wie fandet ihr das und macht ihr das Zuhause auch? Alles in allem war der Kurs bis jetzt ok, hatte etwas sorge das das sehr albern wird, naja das im Kreis laufen und dabei mit den Hüften kreisen war schon etwas