gewichtszunahme. könnte heulen

Ich versteh dich soooo gut!! Ich bin auch nur 1.58m groß und da kann man leider nicht viel wiegen wenn man "dünn" sein will! Hab jetzt auch schon 7 kg oder mehr zugenommen und fühle mich dermaßen fett! Leider nehme ich überall zu :-( nicht nur am bauch! Ich leide mit dir! Lg

Ach mádels wir sind doch schwanger tzzz hab nen bmi von 33 was solls danach sind wir so im stress mit unseren kleinen da fallen schon nen paar kilos und heisse temperaturen sind da auch zum schwitzen :-) seit nicht draurig axh ja die meine waage geht voll falsch hatte immee nur hetzt 1kg mehr und bei der hebe sind es doch 6 kg komisch

Mir gehts leider genauso :( ich habe zum Glück keine Waage Zuhause! Habe bis zur 15. Ssw gaaaarnicht zugenommen und nun kann ichs garnicht Glauben wie schnell das geht... Ich bin 1,64m und hatte ein startgewicht ( mit Anziehsachen beim FA auf der Waage) von 69 kg. Und das war ja nachdem ich die Pfunde vom sommerurlaub noch nicht wieder runter hatte und ich hatte im september ein Mandel op, somit hatte ich aufgehört zu Rauchen und durfte nur Weißbrot essen usw ... Also hatte ich damals schon knapp 7 kg zugenommen... Weil ich vorher 62 kg gewogen hatte!!! Und mittlerweile Wiege ich knapp 83 kg! Ich könnte heulen... Fühle mich wie ein Monster aber ich kann ja auch nicht aufhören zuessen... Ich esse nunmal morgens , mittags, abends... Und jedesmal gesund also mit Vollkornbrot und Kräuterquark und Gemüse frühstücke ich zb. Aber naja es hilft alles nichts... Ich kann mir jedesmal beim FA sicher sein dass ich wieder pro Woche mindestens 1 kg zugenommen habe... Es ist zum Kotzen Vorallem weil mein Vater vor 2 Monaten schon meinte ich sei fett und 80 kg Fettes Schweinefleisch bla bla obwohl ich da 73 kg wog... Wie soll das diesen Samstag werden wenn ich meinen Geburtstag nachfeier und 10 kg mehr als damals Wiege... Oh man mich graults... Naja bloß wir können alle nicht viel machen.... Einfach weiterhin gesund ernähren und wenn wir zunehmen ist es halt so,... Danach stillen und haben wir genug Stress dass wir hoffentlich alles schnell wieder runter haben... :( LG

Ich bin auch nicht glücklich mit meiner Zunahme, aber unglücklicher bin ich, weil ich nicht mehr joggen kann und schaue denen dann immer neidisch hinterher. Strammes oder langsames Spazierengehen, oder Rad fahren hilft aber wirklich und das gleich viererlei: 1. Bewegung = Kalorien verbrennen 2. Hungergefühl verschwindet 3. extrem gut für die Psyche!!! Irgendwelche ominösen positiven Hormone oder Stoffe (Keine Ahnung) werden ausgeschüttet 4. nach der Geburt kommt man schneller wieder in den Tritt. Und wenn man sich alle 100 Meter auf eine Bank setzt und durchschnauft. Ist auf jeden Fall besser als in der Wohnung zu hocken. Also auf gehts - wir packen das.

Huhu Mir geht es genauso. Habe auch schon 12 Kilo zugenommen. Könnte auch heulen. Ich habe vor der ss auch viel Sport gemacht und hatte bei 1,72 m 64 Kilo. Nun habe ich fast 76 Kilo. Mi fehlt der Sport , aber ich kann auch nicht mehr wirklich viel machen. Selbst Yoga ist Super anstrengend. Im Moment gehe ich nur mit unserem Hund spazieren. Leider habe ich aber Auch oft einen harten Bauch und es zieht. Dazu habe ich auch ein beschäftigungsverbot. Ich mag mir aber auch nicht alles an essen verkneifen. Meine FA und meine Hebamme sagen aber beide dass sie es nicht schlimm finden weil ich vorher Normalgewicht hatte. Also was soll's. In meiner letzten ss waren es auch 20 Kilo. War dann auch alles wieder weg. Denke auch , dass jetzt noch wassereinlagerungen dazu kommen. Morgens habe ich schon richtig dicke Hände.

Ich hab nächste Woche einen Termin bei meiner FÄ mal sehen was die Waage da wieder sagt. Ich gehe jetzt nur noch nach der Waage beim Arzt und wiege mich nicht zu Hause. Das macht mich nur verrückt. Ich kann ja eh nicht viel ändern! Ich hab aber auch ein gutes Startgewicht gehabt. Bei 183cm 89kg. Hab vorher viel Sport gemacht. Kickboxen und zuletzt Zumba im Fitnessstudio und schwimmen bin ich auch hin und wieder gegangen. Musste immer ein wenig mit meinem Gewicht kämpfen!!! Bei 19+3 hatte ich 1,4 kg mehr. Mal sehen was es nächste Woche so ist Hab jetzt 2 Wochen nichts gemacht. Heute ist wieder mal schwimmen angesagt und ich freue mich schon total darauf. Denn Bewegung brauche ich. Vielleicht ist das ja auch eine Option für diejenigen unter euch mit BV?!? Das ist ja doch schonender als andere Sportarten. Eine Diät? Auf keinen Fall! Lg Nadine

huhuu duuu wir sind schwanger das ist völlig normal . < 3 ich bin auch schon bei 12 Kilo . ich gehe da auch nicht mehr gerne drauf auf die waage .. aber anscheinend brauchen unsere Babys viel platz hihi . & eine Diät in der Schwangerschaft sowas kann doch auch gefährlich werden fuers Baby soweit ich das mal gelesen haben . < 3

@ dachpape: Bin voll deiner Meinung, bei mir hat das BIS JETZT bzw LETZTE WOCHE auch wunderbar geklappt; regelmäßig Sport, Bewegung (tägliche Spaziergänge), gesunde Ernährung, halbwegs normale Portionen.... Täglich geschätzte 300 kalorien Plus.... Aber ohne mich anstrengen zu müssen. Bin jetzt ein paar Tage verreist, und war wirklich geschockt dass ich in 6 tagen über 1 kg zugenommen habe.... Klingt vielleicht nicht soviel.... Aber das ist das was ich in einem Monat zugenommen hatte. Und ich merke dass sich mein Hunger im Moment ehr steigert!!!!