koalamaus
Hallo, wem geht es noch so? Ich habe schon lange nicht mehr mehr als 2 Stunden am Stück in der Nacht geschlafen. Von Donnerstag auf Freitag war ganz fies, erst konnte ich nicht einschlafen und dann um 2:00 Uhr hab ich es endlich geschafft, aber dann war ich wieder alle 2 Stunden wach. Bin dann auch früher von der Arbeit nach Hause, weil ich total fertig war. Heute Nacht hab ich erst um 4:00 Uhr geschlafen und dann auch nur Stundenweise. Ich drehe mich ständig und werde wach oder ich muss zur Toilette. Bin soooo müde. Vielleicht ist das mein "Laster" denn sonst habe ich keinerlei "Beschwerden". Aber der Schlafmangel seit Wochen zerrt echt an mir. Geht es noch wem so??? Lieben Gruß und allen ein schönes Wochenende
Ja, seit über 6 Jahren. 
Ich habe schon in der SS mit meinem Sohn schlecht geschlafen, dann kam er und leider gehört er zu der Gattung Mensch, die wenig Schlaf benötigen. Als sich das halbwegs eingependelt hat, kam meine Tochter und die brauchte noch weniger Schlaf, besonders in der Nacht.
Jetzt bin ich schwanger und meine Kinder haben wieder eine schlechte Phase und sind sehr früh wach.
Meine Hebamme meinte immer das das schon Übung ist für die babyzeit! Ich hab es oft das ich eeeeeewig in Gedanken liege u erst sehr spät in der Nacht/früh am morgen einschlafe- aber nach spätestens 3 Tagen kann man mich dann total vergessen! Ich kann zum Glück dann Mittagsstunde halten mit unserem 2,5 jährigen- aber auch nicht regelmäßig, sonst bin ich um 20 Uhr verschwunden! Versuch dochmal Sachen wie warme Milch mit honig( wobei die dann natürlich wieder in die pipibox treibt), oder noch n kleinen Spaziergang am Abend- mehr frische luft am Tage... Weniger trinken am Abend- ich muss von Saft u Coke voll oft aufs klööchen;-) Tja, und sonst vielleicht die Hoffnung, das dein Körper sich schon bald den Schlaf holt den er braucht- aber ob der dann erholsam ist.... Hachjeee! Schwierig.....
